“預防陽痿的措施有哪些呢？”很多人一定都會有這樣的疑問。陽痿是一種常見疾病，下面，就讓專家們來爲大家介紹下，預防陽痿的措施有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解預防陽痿的措施。
1、瞭解性知識：要對性知識要進行充分的瞭解，正確對待性慾，不能覺得“做愛”是見不得人的事而產生恐懼感，也不能因爲一次的不行而直接給自己扣上“性無能”的帽子，而夫妻之間要增加交流，消除雙方的不和諧的因素，要正確認識性愛，避開只有性沒有愛的誤區也是預防陽痿的主要方法。
2、注意飲食：預防陽痿在飲食方面，可多吃壯陽的食物，不要因爲一些傳言而忌口，這樣反而會添加心理負擔，導致陽痿的出現。
3、合理進行性生活：夫妻雙方房事最好不要過於頻繁，過度沉浸於色情、自慰，導致精神上的疲勞，也是引起陽痿的原因之一，所以要積極的預防陽痿。
以上內容就是專家爲大家所介紹的預防陽痿的措施，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對預防陽痿的措施還有其他疑問，請諮詢專家，專家將爲您作出詳細解答。
