早泄的預防保健重要嗎？早泄男性聽之色變，讓男性感應自卑，影響夫妻性愛。怎樣才幹預防男性早泄，成爲男性朝思暮想的謎底。
1、不要擔心自己的性能力：早泄的男士通常會認爲妻子的性要求得不到滿足，而感到內疚。如果連續出現幾次早泄，不少男士就會開始擔心自己的性能力。而這種毫無必要的擔心常常會導致精神性陽痿。 專家提示，幾次早泄並不說明你的性能力有問題，而是由於沒有調整好自己的狀態，這些問題是暫時的，休息好、心態好的時候自然就會恢復正常。
2、不要擔心自己的身體：很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛，於是就到處購買各種補藥。其實絕大多數年輕人什麼都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行，以免造成“上火”。
3、不要擔心早泄會發展成爲陽痿：早泄的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會發展爲陽痿，專家提示，疲勞、過於興奮都能夠造成早泄，只要調整好自己的身體、平時注意營養、注意休息，大多數早泄是可以預防的。
4、多與伴侶交流：如果男性出現了早泄，要及時和伴侶交流，共同探討解決早泄的方法。實踐證明，很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。
早泄的預防保健重要嗎？很多早泄是不用治療的，只要房事時候多些前戲，多注意性交姿勢就可以避免早泄的發生。
