大齡女性要忌口
大齡準媽媽在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發胖，體重過度增加，結果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。這時你需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克，其中胎兒約佔3-3.5千克。
避免吃下列食物，因爲這些食物含糖分過量，正是造成過度肥胖的元兇。任何甜味劑：包括白糖、糖漿、阿斯巴甜、糖果及朱古力、可樂或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、冰淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬等。
大齡女性必須讓醫生知道的幾件事：
1、要把自己的週歲年齡如實告知醫生，因爲35週歲以上的孕婦發生染色體異常或出現畸形兒的機率相對較高。
2、如果孕婦生病，必須如實告訴醫生，並詢問所服藥物對胎兒是否有害。
3、孕婦或丈夫如果有先天畸形，必須如實告訴醫生。
4、告訴醫生自己或丈夫的家人是否有遺傳病史。
5、告訴醫生自己從前是否生育過畸形兒。
