喝茶是很好的一種養生習慣，但是喝茶的話我們也需要講究一定的原則問題，例如隔夜茶是不適合喝的，容易引起拉肚子，生病或者是造成其他不良的危害，但是隔夜茶可以用來驅蚊或者止血。
1、其實隔夜茶之所以不能夠何的原因是因爲茶葉泡久了 導致茶葉中的維生素過度的流失 從而引起茶水的變色 ，在健康養生學中其實隔夜茶還有衆多的妙用。
2、隔夜茶也不是多久的都有好處，我們通常說的”隔夜茶“是浸泡的茶葉在24小時以內的，超過24小時的茶水容易變質，也就會遇到人們通常說的和隔夜茶會拉肚子，一般照成拉肚子的隔夜茶都是超過24小時的變質茶。
3、隔夜茶的妙用：驅蚊
將浸泡過後的茶葉曬乾，在室內點燃 可以起到很好的驅蚊效果，比夏天的蚊香味道好聞多了。
4、隔夜茶妙用：止血
茶葉中含有的茶酸素可以緩解牙齦出血，也可以把茶葉嚼碎敷在傷口止血。
5、隔夜茶妙用：清心明目
熬夜加班 上網 早上起來眼睛有紅血絲 可以喝些隔夜茶緩解眼睛的酸澀 緩解紅血絲，也可以用來擦洗眼睛消除血絲。
