對於寶寶這個羣體來說，發生腹瀉是常有的事，比如平時腹部不小心着涼、飲食餵養不當或者患有腸胃疾病後，就很容易出現腹瀉。腹瀉後，除了做好防脫水工作，還需要在飲食上多加註意。不少家長擔心孩子腹瀉會造成營養流失，所以想餵食高蛋白的食物，例如雞蛋。那寶寶腹瀉可以吃雞蛋嗎？
寶寶腹瀉期間可以吃雞蛋嗎？
1.輕微腹瀉可以適量吃
對於腹瀉情況較輕的患兒來說，其腸胃還是具有一定吸收功能，所以只要食用雞蛋沒有出現過敏反應，就可以繼續食用。而雞蛋中所含的卵磷脂、脂肪及蛋白質較多，也能作爲患兒很好的營養來源。另外，腹瀉時吃雞蛋最好搭配稀粥、爛麪條或者湯，這樣更容易吸收和消化。每餐飲食量控制在一定範圍內，遵循少食多餐的原則。
2.嚴重腹瀉不能吃
嚴重腹瀉時，由於胃腸道消化功能大大減弱，且消化液分泌減少，這時如果繼續食用雞蛋，無論是蛋白還是蛋黃，都會導致消化不良，從而引發腸炎，導致腹瀉症狀加重。特別是對於一歲以內的患兒，即使是非腹瀉情況下，也不要給他食用蛋白，否則很容易引起蛋白過敏或溼疹。等腹瀉症狀好轉後，可以少量給孩子吃一些蛋黃，最好用勺子碾碎後喂服，這樣更好消化。
寶寶腹瀉時什麼食物不能吃？
1、辛辣刺激性食物
由於寶寶本身腸道壁功能較弱，所以在腹瀉時，腸胃會變得更加脆弱，這時如果吃了含有辣椒素的食物，或者一些辛辣之品，很容易刺激到本身就嬌弱的腸胃，進而使腹瀉情況加重。嚴重時，如果頻繁腹瀉，還會出現脫水和營養不良的情況，所以飲食方面一定要忌口。
2、過涼過冷的食物
腹瀉期間飲食應以清淡溫熱爲主，如果進食剛從冰箱內拿出的水果，或者冷掉的母乳、配方奶粉，甚至是冰淇淋和冰棒，那麼都會造成患兒腹瀉情況加重。
3、潤腸通便的食物
寶寶腹瀉時如果吃了含有植物纖維的食物，或者具有潤腸通便作用的食物，例如香蕉、蜂蜜水等，就會讓拉肚子的情況加重，所以在恢復期間要遠離這類食物。
4、過於油膩的食物
通常較油膩的食物脂肪含量都比較多，而脂肪是不容易消化的食物類型。對於已經腹瀉的患兒，如果吃了過多高脂肪油膩食物，也會造成拉肚子的情況加重，進而出現典型的脂肪瀉。
綜上所述，寶寶腹瀉時能否吃雞蛋需要結合腹瀉程度來看。如果是輕微腹瀉，少量吃雞蛋沒有太大影響，也能提供卵磷脂、蛋白質在內的多種營養素。但如果是嚴重腹瀉，無論是蛋白還是蛋黃，都是不建議食用的。
