產後第一次同房什麼時候開始
一般生產4周之後，自然分娩的會陰傷口或剖宮產的腹部傷口才會癒合。而產後6周之後，子宮纔會完全恢復正常。過早開始性生活，除了怕影響傷口癒合之外，有時也會因感染造成子宮發炎。此外，加上生活環境上的變化，新媽媽至少需要一兩個月心理上才能慢慢調整好。因此，建議在產後6～8周產後惡露完全乾淨後再開始性生活爲宜。
當惡露完全排乾淨後就可過性生活了，但是爲了乳母的健康，性生活也不要過於頻繁。婦女在產褥期過後進入哺乳期，一般可以恢復正常的性生活。但因哺乳期母親要給嬰兒餵奶，大量營養物質通過乳汁餵給嬰兒，能量消耗很大，理應好好休息。所以，爲了乳母的身體健康及嬰兒的生長髮育，性生活不要過頻。一般情況下，每週過性生活2或3次或者每週過性生活1或2次爲宜。
產後第一次同房注意事項
1.保持衛生，以免感染
由於新媽在產後的抗病能力較差，夫妻同房時一定要注意衛生。保護新媽身體，丈夫也有重要責任。在同房前，夫妻雙方應沐浴身體，丈夫更要清潔陰莖；結束後，新媽應用溫水清洗陰部，以免發生感染。
2.動作輕柔，節奏放慢
新媽生產後，由於陰道壁薄、彈性差、分泌物少，容易出現乾澀的情況。丈夫最好先製造一些浪漫的“事前戲”，如親吻、愛撫等，讓新媽的身體放鬆，喚起她的慾望。而且在進行當中時，丈夫要多爲新媽着想，動作輕柔緩和，節奏慢一些，以免對新媽的陰道造成傷害。有必要時，還可以使用潤滑劑來輔助。相關鏈接：產後第一次同房男性要注意什麼
3.注意避孕，保護新媽
很多人以爲，產後只要月經沒來，都不會懷孕，其實這也是錯誤的。很多新媽即使在產後月經沒來的情況下，也會出現排卵。如果新媽在哺乳期內再次懷孕，對剛恢復不久的子宮會造成一定的損傷。因此爲了避免意外懷孕，產生夫妻同房應做好避孕措施。
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