春秋兩季是斷奶好時節
孩子的斷奶時間因人而異，一般認爲嬰兒8-12個月左右時就可以斷奶了。這是因爲少於8個月，孩子的消化系統發育還不完善，單純通過外界攝食可能會影響 營養吸收；而超過12個月，則往往會影響孩子日後對食物的興趣。尤其是頻繁夜奶，不利於孩子適時添加輔食，還會影響孩子的睡眠。但是也有觀點認爲，如果母乳充足，甚至可以母乳餵養到兩三歲，就是要注意夜奶不宜太頻繁。
很多媽媽都聽說過夏天斷奶不好，這是因爲因爲夏天氣溫比較高，會加重寶寶因斷奶引起的食慾不振，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；此外，冬天也不宜斷奶，因爲冬季多發呼吸道傳染病，寶寶因爲斷奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。一般建議在微涼的春季或秋季斷奶。
給孩子斷奶遵循三原則
嬰兒斷奶是一個必經過程，家長應爲嬰兒斷奶考慮周到，提前做好準備，不能想斷就斷，想停就停，以免引起反效果。斷奶須講求孩子生理上和心理上的過渡和適應，要注意把握以下3個原則：
1、輔食添加要科學合理，斷奶更容易
正確的斷奶方法應該將嬰兒期以母乳爲主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯爲主，以及添加各種輔助食品來滿足營養需要。想順利地斷奶，一般情況下應在孩子4-6個月大時就開始添加輔食，此時是從母乳餵養轉輔食的第一步，添加的輔食應是糊狀食物，如米糊、菜泥等，其後在7-9個月、10-12個月、1歲後幾個階段循序漸進地從流質到固體添加輔食。
2、給寶寶一個適應期，斷奶更自然
斷奶是一個漫長的過程，在斷奶的一個月前逐漸減少哺乳的次數和哺乳量，給寶寶一個適應期，讓寶寶逐漸增加奶粉和輔食，以減少突然斷奶帶來的消化道和心理上的不適。而且，斷奶並不是說停吃所有的奶，嬰兒斷奶以後每天仍然要吃300-500毫升的配方奶，從而保證寶寶能有足夠的優質蛋白和鈣的攝入。
3、千萬別用“極刑”，斷奶更健康
有些媽媽爲了能讓寶寶儘快斷奶，想出了一些讓寶寶討厭乳頭的想法，比如在乳頭上塗抹清涼油甚至黃連，或是強行與寶寶隔離，這些方法雖然可以很快地解決一時的困擾，可遺留下來的“禍患”卻是無窮的。寶寶會因爲強行斷奶而哭鬧，這會對寶寶造成不良情緒刺激和精神刺激，對寶寶心理健康不利，容易造成寶寶情緒不穩，大哭大鬧，或者夜驚、拒食，進而產生恐懼和不安，嚴重的還會形成日後難以糾正的兒童異常行爲。
