懷孕四個月的症狀
懷孕四個月胎兒發育
此時胎長10—18cm，胎重40—160g。他看上去還是非常小，大小正好可以放在你的手掌裏。
五 官 頭漸漸伸直，臉部已有了人的輪廓和外形，還長出一層薄薄的胎毛，頭髮也開始長出；下頜骨、面頰骨、鼻樑骨等開始形成，耳廓伸長；20顆乳牙迅速增加。
四 肢 肌肉、骨骼繼續發育，胎寶寶的手腳稍微能活動。
器 官 脊柱、肝、腎都“進入角色”，皮膚逐漸變厚不再透明。聽覺器官基本完善，對聲音刺激開始有反應。
胎 動 胎寶寶力薄氣小，所以準媽媽還不能明顯感到胎動。現在胎動時你會有喝了飲料後胃腸蠕動的感覺，注意記錄下第一次胎動的時間，下次去醫院做檢查時告訴醫生。
懷孕四個月媽媽變化
現在，你的體重可能已經增加了2—4.5kg。這時的小腹更加突出，原來的衣服基本都穿不上了。
體 重 孕媽媽開始食慾增加，下降的體重逐漸回升。
身體變化陰道分泌物 陰道分泌的“白帶”增多，它是陰道和宮頸的分泌物，是非常自然的現像，正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常，應請醫生檢查。
頻尿、尿急 增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，由此出現排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不淨尿的感到，因而孕媽媽總想如廁。千萬不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。但是這個月的尿頻情況有所減少。
子宮變化 現在你的子宮增大，你的腹部也隆起，看上去已是明顯的孕婦模樣。
乳房變化 孕媽媽已能感到乳房的增大，並且乳周發黑，乳暈更爲清晰。你的乳頭已經可以擠出一些乳汁了，看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。
妊娠反應 早孕反應自然消失，孕媽媽身體和心情舒爽多了。
懷孕第四個月，這時的複診，是爲了瞭解前次產前檢查後有何不適，以便及早發現高危妊娠，即在妊娠期有某種併發症或致病因素可能危害母嬰健康或導致難產。
測量宮高、腹圍 準媽媽做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍。
尿常規檢查 提示有無妊娠高血壓等疾病的出現。
浮腫檢查 懷孕達到20～24周的孕婦如果出現下肢浮腫，指壓時有明顯凹陷，休息後浮腫不消退時，建議趕緊測量血壓，以防妊娠高血壓綜合徵。
唐氏篩查 能夠檢測出胎兒是否有出生缺陷，比如：唐氏綜合徵、神經管缺陷或其他染色體異常等。方法簡單，損傷小。
聽胎心音 聽到胎心音即可表明腹中的胎兒爲活胎，醫生聽到胎心的跳動後纔會開出一系列化驗單。
飲食提示 從這月開始，胎寶寶開始迅速生長髮育，每天需要大量營養素，儘量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要，避免營養不良或缺乏的影響。避免過多脂肪和過分精細的飲食。
營養補充 爲了使胎兒的發育良好，必須攝取充分的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素也要均衡，不可偏食。此時有可能出現妊娠貧血症，因此對鐵質的吸收尤其重要。
孕婦食譜：木耳青菜豆腐蝦丸湯
營養分析：蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化；豆腐蛋白屬完全蛋白，比例接近人體需要，營養價值很高。
製作方法：蝦剝殼去腸洗淨，豆腐攪碎，肥豬肉煮熟切碎，擠捏成丸子，煮熟。放入丸子，青梗菜（空心菜）和木耳，再滾片刻，用酒和鹽調味即可。
