1、母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。
3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖爲主，有利於鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。
4、母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。
5、母乳餵養比奶粉新鮮，容易消化，任何奶粉的營養都比不上母乳。母乳中所含蛋白質組成部分合理，其成分及比例還會隨着寶寶的生長和需要呈相應改變，與寶寶的成長同步變化，以適應寶寶不同時期的需要，是其他代乳品所無法取代的。另外，現在市場上充斥着很多山寨的有毒奶粉，稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。
6、增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於成年後建立良好的人際關係。
7、研究表明，吃母乳的新生兒，成年以後患心血管疾病、糖尿病的機率，要比未吃母乳者少得多。
8、母乳餵養在方法上簡潔、方便、及時，奶水溫度適宜，減少了細菌感染的可能。
對於寶寶來說，能從母乳中攝取到足夠的養分，獲得免疫因子，使寶寶增強抵禦疾病的能力，不易發生胃腸道、呼吸道、泌尿道的感染，並可降低腹瀉和肺炎的發生率。而母乳中所含的無機鹽、鈣和磷僅是牛奶含量的1/6—1/4，大大減輕了寶寶腎臟的負擔，對腎臟發育尚不全的寶寶是很有利的，所以，母乳餵養的寶寶在4—6個月之前很少得病，這種作用是母乳所特有的。
同時，母乳餵養不僅能增強寶寶的抵抗能力，而且更有助於建立起媽媽和寶寶之間的感情聯繫。寶寶在母親的懷抱中得到愛撫，這對寶寶的心理、語言和智能的發育有着很好的促進作用。
對於媽媽而言，寶寶的吮吸乳房能促進身體內催產素的分泌，促使子宮收縮加速排出惡露；每次排空乳房中的乳汁，都能打通乳腺，減少媽媽患上乳腺癌的機率；母乳餵養，等於媽媽一個人吃的飯，養了兩個人，營養供應給寶寶，反而能消耗掉產後體內多餘的熱量，有助於生產後的減肥。
1、患有疾病的媽媽對寶寶實施母乳餵養會使他受到健康的威脅：患有艾滋病、肝炎等疾病，正在接受化療、服用抗癲癇藥物等的媽媽，不宜實施母乳餵養，因爲疾病或藥物成分會隨乳汁傳遞給孩子。
2、做過乳房手術的母親也不便實施母乳餵養：部分乳房被切除的母親由於奶量不足或輸奶管被切斷，難以供給母乳。
3、咖啡因可能會超量：媽媽難免要喝咖啡等飲料，其中的咖啡因成分對寶寶不利。媽媽每日攝入的咖啡因不應超過300毫克，相當於3杯咖啡。
4、有的媽媽會有嬰兒吸吮奶頭的不適感：經過適當的調整或教育，多數媽媽都會消除這種感受的。
5、時間的不便：有的媽媽在哺乳期會由於工作忙或出差等不能按時給寶寶餵奶，會給媽媽或寶寶帶來許多麻煩。
總的來說母乳餵養的好處要多於壞處，而且專家指出，母乳也是新生兒最營養的食物，因此提倡採用母乳餵養的方法。如果媽媽不是因爲特殊原因而無法給寶寶母乳餵養的話，最好都讓寶寶喝上母乳。
