在嬰兒階段，除母乳和配方奶外，輔食是寶寶攝入營養的主要來源。輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。那寶寶幾個月開始添加輔食合適呢？
通常寶寶1～3個月時，只需喝少量的菜水、果汁，補充一定的維生素，不需任何輔食。而當寶寶4個月後，對營養的需求增加，混合餵養或人工餵養的寶寶就可以開始添加輔食了；若是純母乳餵養的寶寶可以稍微再晚一些。因此一般情況來說，寶寶4個月後開始添加輔食合適。不過很多寶寶都是無法適應過早添加輔食的，因此媽媽們在給寶寶添加輔食時還應參考自家寶寶的身體狀況和對輔食的適應狀況。
此外如果媽媽們不知道該在寶寶幾個月添加輔食的話，也可以通過這幾個方面來判斷是否有需要給寶寶添加輔食。
1）看寶寶的體重，當寶寶的體重需要達到出生時的2倍，至少達到6千克時，就差不多可以開始添加輔食了。
2）看寶寶是否有吃不飽的表現。比如每天母乳餵養次數增加到8～10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處於飢餓狀態，一會兒就哭，一會兒就想吃。
