產後應選擇棉質胸罩，以起支撐乳房，和改善乳房血液循環的作用，因充滿乳汁的乳房感覺沉甸甸的非常重，因此護理型胸罩需要較寬的、不會滑脫的肩帶，胸罩杯應該可以通過拉鍊或者肩帶上的鉤子鬆開。
產後媽媽就可以換上專門的哺乳文胸了。除了能讓哺乳變得更爲方便以外，還起到了很好的保護作用。另外塑身文胸，即能夠修飾胸部曲線，使胸部挺立，防止雙乳下垂的文胸，建議新媽媽在月子結束後再穿着。
選擇胸罩時的建議：
1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度， 應是4/4全罩杯，最好爲較薄有彈性的純棉針織面料。
2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。
3、罩杯的底邊有鋼絲託襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼託用純棉織物包裹製成的。
4、胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，樣不會因豐滿的乳房造成肩部痠痛。
5、罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料製成（棉加萊卡），在號型的選擇上稍大點，這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。
6、胸罩的顏色應選擇本白色的，因爲純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。
