在夫妻生活中，男人最悲哀之事莫過於射精過快、過早，一旦出現這種情況，很多男性就會覺得自己可能患有早泄，甚至認爲自己廢了。確實，射精過快是影響性生活的一個很大的幫兇，究竟是什麼原因引起男性射精過快的呢？
射精過快的原因
1、不良習慣的影響
有些男性由於長期縱慾過度喜歡自慰或者是看一些黃色電影的話，就很容易導致皮層中樞性興奮增強，脊髓射精中樞興奮性也增高，從而引起早泄現象。
2、精神因素的影響
有資料說明，婚前首次性交往往是在害怕被發現的環境下進行，因此緊張的心理形成快速射精的習慣，其後即使在較鬆弛的性生活中也改變不了已建立的射精方式，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。
3、性交次數過少引發的
這種情況多見於年輕男子的第一次性交，長期缺乏性夥伴，夫妻因事因病較長時間分居而沒有過性生活的機會等。由於性交次數過少，性交時容易引起性的過度興奮而導致。
4、器質性因素引起的
由於身體器質性因素而使局部敏感性增加。這種情況見於某些男人的陰莖繫帶較短；也可能是由於外生殖器先天畸形、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、附睾炎、慢性前列腺炎等器質性病變，使男性的射精中樞興奮度降低，更易勃起早泄。
5、其他因素
男性包皮過長或包莖會由於龜頭粘膜神經過於細膩和敏感而觸發射精過早；緊身內褲等過度刺激龜頭同樣會導致男性出現射精過快現象。
射精過快怎麼辦
1.四方位拉提法
手裏塗些潤滑油，從陰莖根部往龜頭處拉出，依序往上、往下、往左、往右連續做十次，有想射精的感覺就暫停，等興奮感覺稍退再繼續刺激，重覆五回合。
2.揉捏法
用抓握式從陰莖根部慢慢往上揉捏，重覆以上動作至少10次以上，讓你手中的寶貝慢慢堅挺。
3.雙手溫搓法
兩手合抱陰莖體，類似鑽木取火，從上到下搓揉，再由下到上搓揉，反覆持續10次以上。
旋轉法
露出冠狀溝的部位，手比ok手勢，滑動冠狀溝，轉到手腕彎不過去爲止，連續轉動10下，再換另一隻手持續滑動，有想射精的感覺就要停止，等興奮感稍退後，再繼續刺激，重覆五回合。
