盛夏季節酷暑難耐，尤其“三伏天”，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，對腎病患者來說，也是最難熬的時段。
長期燒烤啤酒易引發腎炎
去年夏天，北京某公司職員小張經常和朋友吃海鮮、燒烤、喝啤酒，加之體胖怕熱，家中空調溫度過低，引起發燒、咽痛。自行服用感冒藥後，不但病情沒好轉，雙眼瞼及下肢還出現腫脹，同時有小便過少的症狀。檢查發現尿中有大量蛋白，診斷爲腎病綜合徵，用激素和免疫抑制劑治療一段時間後，病情控制得並不理想，只好求助中醫。經索玉芬主任以健脾益腎、利水消腫之法治療十天，小張的浮腫明顯減輕，尿量增加，精神狀態良好。後以益氣健脾，固本活腎之法繼續用藥兩個月後完全康復。
北京東城中醫醫院腎病科主任索玉芬主任表示，燒烤、啤酒，偶爾爲之未嘗不可，但如果經常如此，會使人體產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔，大量飲酒還容易導致高尿酸血癥。這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。
此外，臨牀上有很多患者，只是因爲多喝了幾罐飲料就引起腎炎，並發展成腎功能衰竭。索主任稱，如果患者有過度勞累的情況，在感冒後引起機體脫水，極易出現腎功能的損傷，此時如大量喝下含有糖分等的飲料，可能會引起血漿滲透壓的明顯改變，從而造成人體臟器功能的損傷，甚至可能會導致死亡。還有些功能飲料中含有咖啡因，過多攝入會導致神經系統興奮，—些人會產生心慌、煩躁等現象，尤其是心腦血管疾病的患者。所以有病在身的人—定要慎用碳酸類功能飲料。
良好習慣有助安度盛夏
索玉芬表示，腎病患者必須應該養成良好的生活和飲食習慣，夏季要注意防曬、保證體力，避免大量出汗。
腎病患者夏天不可過分貪涼，以免患上暑溼感冒。盛夏尤其是“三伏天”，毒日頭加上熱風，空氣悶得人像被溼熱毛巾捂住了一樣。因此腎病患者要做好入伏後的防暑措施，謹防受涼導致的暑溼感冒。
同時，腎病患者對飲食方面要嚴格限制，尤其在三伏天，患者應慎用涼冷飲品。此外一定要注意保持飲食的清淡，食用一些易消化的食物。忌海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切中醫所講的發物。另外在夏季，宜食一些新鮮蔬菜和適量水果，如蘋果、梨等，適當飲水。
索玉芬主任介紹，夏季因飲食不當和過分貪涼而導致腎病多發。如身體出現異常，一定要及時找專業醫生進行健康諮詢治療指導，切不可自行用藥，以免病情反覆加重。
“冬病夏治”事半功倍
很多腎病患者會在夏天自我感覺良好並自行停藥。索玉芬主任表示，夏天是腎病的緩解期，從中醫辨證角度看，慢性腎炎、腎病綜合徵等，都屬於虛實錯雜、本虛標實之證，患者如果能夠利用夏天這一有利時機，採用規範系統的辨證治療某些寒性腎病、虛性腎病，就能最大限度地祛風祛寒，補虛健體，益氣固腎，整體調整人體的陰陽平衡，收到事半功倍的治療效果。
中醫“冬病夏治”是利用三伏天肌體陽氣充沛、氣血旺盛的有利時機，通過內外兼治，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以儘快康復。腎病患者也應抓住夏天這個治療慢性腎病的有利時機。
腎病綜合徵需標本兼治
針對腎病綜合徵，索玉芬主任表示，腎病綜合徵是以“三高一低”爲特點的綜合性腎臟疾病，而不是一個單獨的疾病，在多種疾病發展過程中腎小球毛細血管濾過膜受到損傷，導致腎小球毛細血管通透性增加出現大量蛋白尿，低蛋白血癥，高脂血症，不同程度浮腫。
治療腎病綜合徵的常規方法是選用糖皮質激素以及細胞毒藥物等，這種方法雖然可以使病情得到臨時緩解，但是在受到感冒、勞累、感染等誘因作用下，腎病綜合徵病人的病情容易復發，再加上西藥激素治療的各種副作用，患者還會對此產生依賴性，一旦停藥，將會出現復發甚至惡化的現象，導致病情治療難度加大。
腎病綜合徵的性質屬本虛標實，治療以扶正祛邪，健脾益氣，溫陽利水，滋養肝腎，活血祛瘀爲法。夏季暑溼感冒較多，治療過程中若復感外邪，宜“急則治其標”，先祛外邪，再治其本的原則。
中醫治本，從全局出發，充分調動機體的防病性能和自我修復性能，消除病因或病變對人體的損害，激活腎臟自身潛能，增強機體抗病能力。同時改善腎小球微循環，增加血容量，修復病損組織基底膜，消除蛋白尿、血尿，使病人擺脫對激素的依賴，且避免了激素的不良反應對機體形成的各種損害。達到標本兼治、固本爲主的目的。
補腎泄濁扭轉腎衰竭
慢性腎衰使腎小球硬化率不斷提高，腎功能損害不斷加重，索主任表示，中醫認爲這種情況屬於邪毒傷腎、腎元虛損，內生濁毒、濁毒再傷腎元。現代中醫遵循補腎泄濁的原則，臨牀治療早期以收斂固攝、扶正祛邪爲主;晚期則以健脾益腎、清理溼濁、化淤解毒、疏肝理氣，活腎逆轉。因此腎衰竭的中醫治療必須以固腎培元和泄濁解毒之法，標本同治，來達到補充腎中精氣，平衡腎中陰陽，調節臟腑機能，從而改善腎臟血液循環，促進炎症改善，減少腎病復發，延緩腎衰進展，修復腎臟功能。
實踐證明，中醫藥不僅可減少尿蛋白,清除血尿，還可保護腎功能,延緩慢性腎衰發展進程，甚至使慢性腎病、尿毒症患者病情逆轉。
索玉芬
師從國家級名老中醫謝海洲，從事腎病臨牀與研究五十餘年，擅長運用傳統中醫精髓，創新現代中醫特色療法“活腎逆轉法”，辨證施治各種急慢性腎炎、腎病綜合徵、IGA腎病、腎囊腫、多囊腫、腎功能不全、慢性腎衰竭、尿毒症等腎病頑疾，療效顯著。
