你被胃下垂找上門了嗎？很多人自己得了胃下垂，一點感覺都沒有，直到病情加重才發現。我們要杜絕這種情況發生，一起來看看胃下垂有什麼症狀吧。
1、腹脹及上腹不適
患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2、腹痛
多爲持續性隱痛。常於餐後發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。
3、噁心、嘔吐
常於飯後活動時發作，尤其進食過多時更易出現。這是因爲1次進入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現噁心、嘔吐。
4、便祕
便祕多爲頑固性，其主要原因可能由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。
5、神經精神症狀
由於胃下垂的多種症狀長期折磨病人，使其精神負擔過重，因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂鬱等神經精神症狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。
6、體檢可見瘦長體型
上腹部壓痛點因立臥位變動而不固定，有時用衝擊觸診法，或患者急速變換體位時，可聽到臍下振水聲。上腹部易捫到主動脈搏動，常同時伴有肝下垂、腎下垂及結腸下垂的體徵。
如果你有類似上面的症狀的話，你一定要注意了。及早的發現狀況，及早的做出對應政策纔是上上計。
胃下垂的保健方法
發現自己有點點的胃下垂症狀？這可怎麼辦？莫怕，做好胃下垂的保健工作，讓你的胃妥妥的。
1、少食多餐
由於胃下垂病人消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留於胃面造成消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可以增加，每日4-6餐爲合適。
2、減少刺激
刺激性強的食物會使胃下垂病人的反酸、燒心症狀加重，影響病情改善，故而這些食物應儘可能少吃少喝，有所限制。少量飲些果酒和淡茶是有益的，有益於延緩胃下垂的發生與發展。
