再生障礙性貧血是嚴重危害人們的血液疾病，我們一定要對再生障礙性貧血進行正規的治療，那麼再生障礙性貧血飲食應該怎麼樣呢？下面我們就請中醫爲大家介紹一下有關知識。
（1）高蛋白質飲食患者是很好的：各種血細胞的增殖分化和再生，需要依靠蛋白質爲基礎，因此，在飲食上應該高營養價值的動物蛋白，如蛋白質豐富的瘦肉，魚，蛋，牛奶類，雞，豆製品和動物腎臟。除了吃龜，龜，和動物骨或骨髓湯等等。
（2）補充造血原料：雖然患者並不是由於缺乏造血物質，但由於反覆出血，可導致慢性失血性貧血，增加了一定貧血程度，，所以要補充含有鐵、維生素豐富的食物，黑芝麻，豬肝，鰻魚，新鮮蔬菜如西紅柿，芹菜，菠菜，萵苣，不僅能改善貧血，並可防止出血。
（3）鐵：鐵是構成血紅蛋白，血紅蛋白氧的運輸和儲存。自身的鐵不能滿足需要，紅細胞貧血稱爲缺鐵性貧血，缺鐵性貧血中一般會持續5發生 。補鐵，並必須吃一餐或餐後，可以減少對胃的刺激，而食物中的蛋白質，提高鐵的吸收率，如富含乳酸亞鐵，豐富的維生素，水果或果汁攝入，吸收率會更好。
（4）飲食禁忌：出血患者應吃清淡的食物，不要吃油膩，辛辣刺激性食物；外感發熱患者應多喝水，多吃西瓜；蓮藕，或梨皮，鮮茅根，鮮蘆根煎湯，荷葉茶。
