前列腺是男性重要的性腺器官，如果不能做好日常護理就容易出現前列炎，下面爲大家介紹前列腺炎的護理方法供大家瞭解。
前列腺炎的護理方法
1、生活規律，起居有常，堅持適當的體育鍛煉，能改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。
2、經醫生明確診斷患慢性前列腺炎後，一定要遵照醫囑正規服藥、合理用藥、堅持服藥，同時治療其他泌尿生殖系炎症，可預防前列腺炎的復發。
3、急性期要臥牀休息，直到體溫恢復正常。
4、平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。
5、注意營養和飲食，發熱期一可食用高蛋白軟性飲食，禁忌辣椒等刺激性食物。
6、節制性生活，以利於前列腺炎的恢復。講究衛生，勤洗澡，勤換內衣，防止細菌感染。及時治療身體其他部位的感染病竈。注意保暖，防止下身着涼，對預防前列腺炎有幫助。
7、戒手浮、節房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利於前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。
前列腺炎預防方法
免酗酒和食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀，並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食，可減輕前列腺充血。
規律的性生活
性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制、有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的康復。
注意自我保健
加強身體鍛鍊，多飲水，避免久坐，不要長時間騎車，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。注意局部保暖，預防感冒，適量運動，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。
