前列腺增生又叫前列腺肥大，前列腺增生症是中老年男性的常見病和多發病，並隨年齡的增長和生活水平的提高而逐年增加。國外有報告顯示，40歲以後前列腺增生髮生率逐年增加，51～60歲有50%的男性出現病理上的前列腺增生，90歲以上男性90%伴有前列腺增生，因此瞭解前列腺肥大，對疾病的預防和治療都很有幫助。
男性前列腺肥大怎麼辦？前列腺肥大發生的原因主要有以下幾點：
1、激素的影響。前列腺增生與體內雄激素及雌激素的平衡失調關係密切。睾丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，變爲雙氫睾丸酮，是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。
2、不良的生活習慣。而現在年輕人生活不規律，酗酒、應酬頻繁、嗜食辛辣食物，都會導致對前列腺的刺激過大，而引發前列腺肥大。
3、性生活的影響。很多年輕人性生活不規律，手淫貧乏，又缺乏體育鍛煉，前列腺局部的血液不循環，都很容易使前列腺組織充血而出現增生。
4、其他疾病的影響。很多男性朋友因爲前列腺炎症有時候沒有徹底治癒，或患有其他比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系統疾病也會導致前列腺組織充血而增生。
男性前列腺肥大怎麼辦？預防是關鍵，需要從青壯年開始注意，除了平時注意飲食和休息外，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活的頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至於引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。
