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如何前列腺炎?

來源:爵士範    閱讀: 1.87W 次
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前列腺炎是男性生殖系統的一部分,形狀和體積如栗子,位於直腸前和膀胱下,幷包繞尿道的起始段,前列腺分泌的前列腺液是精液的組成部分。

如何前列腺炎?

前列腺炎即前列腺發生的炎症。慢性前列腺炎是一種相當常見的、不威脅生命的疾病,部分患者可能自行緩解。

有臨牀症狀的前列腺炎分爲三種:急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性非細菌性前列腺炎。前列腺炎的症狀包括:骨盆區域如會陰、肛周、尿道、恥骨上、腹股溝、腰骶部的疼痛,尿頻、尿急、排尿費力等排尿症狀,但不一定在每一個患者都出現。

各類前列腺炎的臨牀表現還有一些各自的特點。

急性細菌性前列腺炎:急性發作,伴有寒戰、發熱等全身症狀及明顯的排尿症狀。

慢性細菌性前列腺炎:症狀反覆發作,實驗室檢查證明細菌來自前列腺。

慢性非細菌性前列腺炎:絕大部分前列腺炎屬於此類,沒有細菌感染的證據。前列腺按摩液的白細胞計數可以正常或不正常,白細胞計數與症狀的嚴重程度不一定相關。

八點小提示自我預防和保健前列腺炎

1.飲食清淡:平時多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。

2.心志樂觀:樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認識疾病,改變灰色的思維方式,積極主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。

3.會陰鬆暖:避免長時間騎自行車及會陰部受涼;不久坐,坐1小時左右就站起來活動活動;少穿或不穿緊身內褲。

4.勿過勞,免着涼:調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞;要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免着涼。

5.強身健體:養成良好的生活習慣,起居生活規律有序;堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎症康復。

6.堅持熱水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分鐘,保證一定的水溫;注意個人清潔衛生。

7.性交節律:避免接觸有性刺激的書刊及音像製品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規律性生活,能達到減輕前列腺充血水腫的目的。

8.保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜和水果,遇有便祕時要及時治療。

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