1、《我們的滾燙人生》體驗消防員、特警、鄉村教師、民航和法律援助等不同職業，幾位嘉賓組成滾燙小分隊，通過體驗工作喚醒內心的英雄夢想。
2、主要嘉賓是陳小春、張智霖、張晉、張淇和李承鉉，還有其他哥哥加入，最開始他們體驗的職業是消防員，成爲最美逆行者，也瞭解了消防員無所畏懼的精神。
