接觸性皮炎的日常保健！

接觸性皮炎是皮膚粘膜由於接觸外界物質，如化纖衣着，化妝品、藥物等等而發生的炎性反應。接觸性皮炎其臨牀特點爲在接觸部位發生邊緣鮮明的損害，輕者爲水腫性紅斑，較重者有丘疹、水疙甚至大疤，更嚴重者則可有表皮鬆解，甚至壞死。如能及早去除病因和作適當處理，可以速愈，否則可能轉化爲溼疹樣皮炎。接觸性皮炎的日常保健：

1、去除病因接觸性皮炎患者遠離過敏原

2、接觸性皮炎的飲食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發病期。平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

3、精神要愉快，生活要有規律，不要過度勞累。

4、適當鍛鍊，選擇適合自己的一些活動，如爬山、散步，跳舞等。

5、接觸性皮炎根據自己的身體狀況，選擇適合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善體質，不生病或少生病，提高生活質量。