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讓皮膚老化的元兇

來源:爵士範    閱讀: 1.84W 次
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讓皮膚老化的元兇

    1.日曬和年齡的增長:紫外線是皮膚的敵人,強烈的日曬不但會引起皮膚癌,而且它還能加速皮膚的鬆弛、皺紋的產生,陽光的損害使皮膚變化,損害會隨着日曬增多而積累加重;

    2.菸草不僅對身體有損害,對面容也有損害;

    3.有害條件和溫度的極度變化;

    4.過份的精神壓力,缺乏休息、地心的引力;以及絕經期也會使皺紋生成。

    5.遺傳因素:比如鬆弛、組織脆弱或皮膚脆薄、疾病,特別是嚴重的飲食不規律和體重突然下降;

    如何延緩皮膚的老化:需加強毛細血管壁的強度,這可以服用維生素C或維生素B,杜絕咖啡因、糖,避免日光直曬,用對皮膚相宜的化妝品。

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