艾滋病自己檢查：
如果懷疑自己有可能性感染上艾滋病病毒時，應儘早到有條件的在醫院、衛生防疫站或其他指定的衛生部門去作艾滋病病毒抗體檢測。以確定是不是感染了艾滋病病毒。每一個剛感染上艾滋病病毒的人，都存在一個“窗口期”過程。所謂“窗口期”，是指HIV最初進入人機體到產生可檢測出病毒抗體的時間，通常爲兩週到三個月，甚至可能到六個月。因此一個人如果有了一次“危險行爲”，害怕自己感染上艾滋病，立即去作了艾滋病病毒抗體檢測，結果爲陰性，這時下結論說這個人沒有感染上艾滋病還爲時過早，
而應該在過了“窗口期”後再作一次檢查。如果第二次檢查沒有問題，才能確定此人沒有感染艾滋病病毒，但還必須確定此人在第二次檢查前再沒有過新的“危險行爲”。特別要指出的是，如果一個人的確感染了艾滋病病毒，即使在所謂的“窗口期”，此人仍可傳播艾滋病病毒。
許多人在不知不覺中感染了艾滋病毒，進一步又在無意中傳染給了別人，也有些人懷孕生字後，孩子得了艾滋病才知道父母是艾滋病毒攜帶者，還有些人對艾滋病一知半解，一旦感染上了則惶惶終日，不知所措，更感到羞於見人而不敢找醫生。
急性期應作哪些檢查?
1、細胞檢查包括CD4—T輔助細胞和CD8—抑制細胞。
2、艾滋病毒抗原測定。
3、抗體測定。
如何確定自己感染了艾滋病毒?首先要肯定自己是否可能感染艾滋病毒。
凡是同性戀，與人合用過針頭注射毒品，嫖妓(即使偶爾，特別是泰國妓女)，以及發現配偶疑有上述行爲，如出現類似艾滋病毒急性感染期表現者，應立即就醫，如實告知可能感染的時間，配合醫生的檢查，一次檢查陰性並不能完全排除感染存在的可能性。
可參考上述急性期艾滋病毒抗體和抗原消長演變過程，在醫生的指導下進行隨訪，爭取獲得早期診斷並得以早期治療。如是長期同性戀，與人合用針頭注射毒品，嫖妓者，尤其知道對手已感染艾滋病毒或死於艾滋病者，不管有無症狀，都應該找專職醫生進行全面檢查，以資明確自己是否感染了艾滋病毒。
在感染艾滋病病毒數週(4~8周)內可能出現一些急性早期病狀，如淋巴結腫大、皮疹、盜汗、頭痛、咳嗽等，有的與一般感冒差不多。有高危行爲的人如出現以下症狀可高度懷疑感染了艾滋病，如長期低熱、慢性腹瀉、體重下降、咳嗽、盜汗等。
當艾滋病病毒進入人體後並不會很快使人體有異常的感覺。開始幾年可能性沒有任何症狀，外表看上去完全正常。他們能夠沒有任何症狀的工作和生活幾年。已感染艾滋病病毒的人平均經過7~10年纔會出現症狀。
艾滋病是目前尚無有效治療辦法的一種傳染病,故應以預防爲主。如果懷疑自己感染了艾滋病，可首先回顧自己是否有過"危險行爲(主要指：不安全的性行爲如賣淫嫖娼、與多個人有性接觸、肛腔交等;共用不潔針具靜脈吸毒;接受有可能被污染的血液或血製品;使用未經嚴格消毒的針具或其他可能引起出血的器械如剃鬚刀、穿耳針及紋身器具;感染艾滋病病毒的孕婦分娩等)"而握手，禮節性接吻，共用衣服、手套和鞋襪，共用電話、擁抱、共用馬桶和廁所，共用桌、椅、板凳，共用書、筆、紙，共同進餐,共用游泳池和浴池以及被蚊子叮咬等不會傳染艾滋病病毒。
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