乾眼症是眼科常見的疾病。乾眼症病人總會感覺到自己眼睛容易疲勞，有灼熱感，異物感等症狀。引起乾眼症的主要因素就是長時間高度集中的工作，導致眨眼次數減少，使淚液分泌減少。那麼，乾眼症的症狀有什麼呢？下面就給大家介紹一下。
乾眼症的症狀通常表現爲眼部乾澀有異物感，其他的一些症狀爲眼部有灼熱感、癢痛，畏光、眼紅、視疲勞、視物模糊、視力波動、瘙癢、刺痛、乾燥、不適宜、異物感、易視疲勞、眼瞼變重、煩躁、注意力難以集中等症狀。嚴重乾眼者，可引起視力明顯下降而影響工作和生活，甚至導致失明。
乾眼症患者所表現出來的這些症狀在高溫、乾燥的壞境中更容易加重，在乾眼症患者病情加重的情況下其症狀如下：眼瞼邊緣會形成油膩的區域，有皮脂溢性瞼炎或痂。將其去除就會表面滲血。結膜會變得無光澤、變厚、水腫、出血，有時會被分泌物包裹住，在較嚴重的病例中結膜可能出現角質化。用熒光素做角膜染色檢測時，會出現點狀彙集。
十種措施防治乾眼症
1、多眨眼
人們總是喜歡用“眼睛一眨都不眨”來形容某人的專心致志，殊不知眨眼次數越少，越容易產生乾眼症。因爲眨眼有助於淚水的分泌和分佈，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。
眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤溼而不幹燥。正常人每分鐘眨眼約20次。
2、注意眼瞼衛生
要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作爲傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。
3、長時間使用電腦者注意
年輕人出現乾眼症症狀，應儘快到醫療診治。40歲以上的人最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，戴度數較低的眼鏡。與電腦距離儘量保持在60釐米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
長期從事電腦操作者，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。爲預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障，核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜裏就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶、菊花茶，因爲茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
4、提倡戴有形眼鏡
長時間戴隱形眼鏡會使淚液分泌減少，因此戴隱形眼鏡的人總會感覺眼睛乾乾的。預防乾眼症，提倡戴有形眼鏡。
5、儘量少使用空調
空調除了調節溫度之外，還會抽溼，減少了空氣裏水分的含量。在這種乾燥的環境中，淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發乾、發澀。氣候乾燥的冬季，爲乾眼症的高發季節。時夏，天氣炎熱，預防乾眼症，使用空調要注意定時開窗通風。
6、按需點人工淚液
點人工淚液（營養液）要注意不要過頻，一天最好不超過6次。因爲如果一天超過6次以上，就會把正常的淚膜沖走，從而加重症狀。
7、使用眼用凝膠
眼膏在眼內的儲留時間較長，但眼膏油膩，病人感覺不“衛生”，存在顯著的視力模糊，接受性差。眼用凝膠是目前較爲理想的一種製劑，眼用凝膠在眼內的儲留時間較長，很衛生，且滴用時有清涼的感覺，使用方便，接受性好。
8、做眼瞼清潔、熱敷
用毛巾沾高於體溫但別太燙的水，閉眼敷於眼睛上，每次10分鐘左右，早上最好能做一次，因爲夜間瞼板腺分泌最旺盛，瀦留的分泌物最多，熱敷可以幫助瀦留的分泌物排出。一天可以多做幾次，效果很好。
9、放置淚小點栓塞
對每日需用人工淚液4至5次的中重度患者，淚道的堵塞能減輕症狀並可以減少人工淚液的用量，在上下淚道放置膠原塞，可達到暫時堵塞淚點的作用。
10、中醫治療
一般是內服或局部應用清熱養陰、生津潤燥一類的中藥，可以治療乾眼症。
