1、 茶葉去除法
吃了大蒜後，嘴裏總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉（或吃幾枚大棗），嘴裏的大蒜氣味可消除。喝上１杯濃茶亦可。
2、 橄欖
每次一枚，緩緩嚼服，長期口臭者常吃有效。
3、香芹
挑選一小把新鮮嫩香芹，放入口內細細咀嚼，可以淨化口氣，是天然的清新劑。
4、維他命Ｃ
每天吃250毫克的維他命Ｃ，約目前市售維他命Ｃ一顆的四分之一。吃維他命Ｃ可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血，並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物（這些物質是導致口臭的因素之一）。
5、 鹽水漱口法
用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。
6、荔枝粥
幹荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將幹荔枝5～7枚（去殼），粳米或糯米50克， 同入鍋加水適量煮爲稀粥。晚餐食用，連吃3～5日爲1個療程。具有溫陽益氣，生津養血功 效。適用於口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
7、薄荷粥
鮮薄荷葉30克（幹品15克），粳米50克。將鮮薄荷葉30克（幹品15克）洗淨，入鍋 內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮 一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。
