大多數患者其實很久之前就感染了水痘——帶狀皰疹病毒，由於當時抵抗力強，沒有發病。但此病毒會長期潛伏於脊髓後根神經節的感覺神經或顱神經節中，潛伏期可能長達幾年甚至幾十年。這一病毒在多數情況下呈“沉睡狀態”，但勞累、精神負擔過重、熬夜、酗酒、急性感染、服用大量抗生素等諸多因素，都可能“激活”它們。也有一些人小時候被病毒感染後，雖然當時就發了水痘，但病毒可能並沒有完全從體內清除，或者人體對這一病毒並沒有完全免疫，成年後依然有可能發生帶狀皰疹。
由此可見，帶狀皰疹是一種和人體免疫力息息相關的疾病。以下三類人最容易得帶狀皰疹：
一，老年人。中醫認爲，老年人往往氣血虧虛，容易使外邪入侵。研究也證實，帶狀皰疹的發病和年齡明顯成正比，老年人的機體免疫力不佳、新陳代謝慢，患病後更容易留下神經痛的後遺症。李詠梅主任也指出，近年來帶狀皰疹不僅發病率有升高趨勢，發病人羣也有低齡化傾向，中青年患者很常見。
二，工作緊張、精神壓力長期較大、情緒經常低落、長期熬夜的人也要警惕帶狀皰疹。中醫認爲，帶狀皰疹雖然生於皮膚，但與情志內傷、肝氣鬱結、久而化火，或與體內的溼熱毒蘊有關。因此要預防該病，首先就應保持心情舒暢、起居有常。
三，腫瘤患者、患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人、長期大量使用激素等免疫製劑藥物的人也易發生該病。
放鬆心情及時治療
專家建議，得了帶狀皰疹首先要學會放鬆心情，精神負擔不要過重。雖然這是一種自限性疾病，但還是應當及時去醫院就診。一定不要自行將水皰挑破，以預防繼發細菌感染。對於老年重症患者來說，尤其是發生在頭面部的帶狀皰疹，一定要住院治療，防止併發症的發生。專家表示，常見的治療方法是用抗病毒、消炎止痛和營養神經的藥物，中醫則大多根據個體情況、症狀等採用清熱解毒、健脾化溼、活血化瘀等藥物。
在疾病預防方面，專家指出，應調節飲食，以清淡爲宜，忌食油膩、辛辣食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通暢;平時注意彆着涼，不要過度勞累，最忌通宵熬夜;調節精神，防止情志抑鬱，避免精神刺激。對於久病不愈者，應合理安排作息，儘量使生活規律化，增強機體抵抗力和免疫力。
