對於女性來說，產後脫髮是一件很另人煩惱的事情，產後身體發胖已經成爲愛美女性的一大殺手，產後脫髮無疑是雪上加霜。產後脫髮的根本原因在於雌激素水平高，新陳代謝速度加快，大於正常人的平均水平。
一般情況下女性在妊娠期間，人體內控制所有分泌器官的腦垂體要出現肥大的現象。因爲受到腦垂體的影響，孕女分泌的雌激素也比平時多。這樣一來，頭髮的壽命就延長了，脫髮的速度也就變慢了，大量的頭髮“超期服役”。分娩之後，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭髮便人紛紛“退役”，於是就出來了產後脫髮。
如何才能預防產後脫髮，還這些女性以美麗的秀髮？第一，女性在產後的這一時期應該儘量保持良好地心態，保持愉快，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。第二，經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩，刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭髮的新陳代謝。經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利於新發生長。第三，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水平、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭髮對營養的需要。第四，在醫生指導下，產後適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片，對孩子產後脫髮也有一定的益處。
產後脫髮只是在女性生產後這一特定時期出現的病情，即使發生了也不要過分擔心，一般在產後7個月左右就會恢復正常。只要做好預防工作，我們相信一定可以保持您的秀髮！
