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適當日曬可以預防各類惡性腫瘤嗎

來源:爵士範    閱讀: 2.31W 次
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日照作爲皮膚癌的誘因,越來越爲人所迴避,但也有研究認爲,適當曬太陽也可以在一定限度上防癌。九州大學的溝上哲也副教授曾做過日射量與患癌率關係的調查,結果表明,日本年日照很少的北海道等地區,與日照豐富的四國等地比較,腸、胃、食道等消化器官患癌的相對較多。

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在美國也同樣,不僅消化器官,乳腺、卵巢等婦科癌的患癌率也是日照較少的北方高於南方,美國的多組調查中這一結論佔多數。接受紫外線中的UVB時,體內會形成更多的維生索D,於是有人推測認爲正是這種維生素D具有抑制癌細胞增殖的作用。

今年2月,北歐一科研機構組織了一次有數幹人參加的調查,他們將患有非霍奇金淋巴腫(一種血癌)的腫瘤患者和健康人分爲兩組,調查結果表明,平時常做日光浴的人患癌機率低於30%;皮膚癌中最惡性的黑色素瘤患者有500人,他們當中日光浴的量較大的患者死亡比例反而小。對此,專家認爲,黃色人種對紫外線有較強的耐受力,這部分人,與其擔心皮膚癌,不如注意因缺少日照而造成的維生素D的不足。

不過,過量攝取維生素D也會引起中毒,所以並不在於如何補充這種維生素,而應該到外面適當地曬曬太陽,同時還要注意避免紫外線引發的色索沉着。

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