舔嘴脣造成的另外一個後果是較爲常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋說，其實與人們想象的並不一樣，舔嘴脣並不能使嘴脣溼潤。因爲當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了脣部本來就比較緊張的水分，使得嘴脣更感乾燥。然後就是越幹越舔，越舔越乾的惡性循環，最後就在脣部造成了類似溼疹的後果。不過這種“溼疹”不是“溼”的，而是“幹”的，會使嘴角的皮膚變得粗糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的顏色。
（一）、嘴脣乾裂
嘴脣的溼潤程度也是身體情況的外在反映。乾裂是津液已傷，脣失滋潤；脣口糜爛，脣邊生瘡多是核黃素缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的徵象。
如嘴脣出現裂隙或裂溝，應服用富含維生素的新鮮蔬菜，但不要過多吃橘子，因爲橘子是芳香溫類水果，多食易“上火”，會讓嘴脣更加乾燥。可用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3-4次飲用。或可經常按摩嘴脣，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指輕輕按摩，就可以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，進而變得滋潤。
（二）、上脣或是下脣起皰
提示：需要注意，你身體裏的溼氣太大，並且已經開始變成溼毒。檢點一下你的食品是否過於偏重油炸類或是糖類、油膩類，它們都是讓你身體裏產生溼毒的因素之一。
防治方法
1、減少上述物質的攝入，如果是在抵制不了誘惑，至少也不要再象以前那樣吃的很多了。
2、注意要有意識的增加蔬菜的攝入量，清淡些總沒壞處的。
（三）、脣內潰瘍
提示：有的人是上火纔會起潰瘍，大約還有一半的人，則不完全是因爲上火起的了。關鍵在於區別潰瘍面的顏色，如果是紅色明顯的，多半爲上火；如果是以白色爲主，人體還是偏虛爲主。
防治辦法
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、獼猴桃、西紅柿等，切記不要拿西藥的vc片來代替水果，這種天然的vc還是要遠遠的比提取物製成的藥片好的。
2、用棉花多蘸些雲南白藥，直接按壓到潰瘍面上，停留30分鐘，每天重複4、5次，很快就會感覺到效果的。
防治脣乾的日常護理：
戴口罩。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是爲了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。
經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。
塗抹蜂蜜。如果說，你已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。
脣皮要用剪。處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對着鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裏可是醫學上所稱的“危險三角”哦。
軟膏與牙膏齊上場。要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一樣大家家裏都有的東西，是治療口脣開裂的好藥物。那就是牙膏，牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口脣開裂更有用。一般牙膏裏都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
不要讓嘴再碰到水。如果嘴脣已經開始乾裂儘量不要讓嘴脣再碰到水。如果開始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時間，建議在讓嘴脣恢復的這段時間裏，用口香糖或者牙線代替刷牙。
治療脣乾的食補菜單
中醫理論認爲“脾開竅於口，其華在脣。”意思是脾合肉，脣爲肌肉組織，口脣的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。西醫上稱之爲口角炎，是由嘴脣組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴脣很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴脣黏膜細胞的健康與維生素關係密切。
山藥。營養豐富，含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3~4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。
吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因爲桔子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結果是會讓嘴脣更加乾燥。因此吃桔子要適量。
