40歲以上的女性渴求保持年輕容顏，有的人爲了保持年輕而願意選擇雌激素治療。對此現象專家深爲憂慮地表示，雌激素治療有嚴格的適應症，而且其真正目的是爲了預防各種潛在疾病，保持年輕只是治療帶來的附加值。雌激素不能濫用，不宜補得過早、過多或過急。如果一味爲了保持年輕而採取治療，則有害無益。
專家介紹，雌激素可以促進細胞增長，雌激素的高或低對女性都有很大的影響。雌激素過低可以引起閉經、功能性子宮出血，還會表現爲面色潮紅、出汗、畏寒、情緒激動等;當雌激素過高時則可能引起乳腺增生、乳腺癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤等疾病，如果以前患有子宮肌瘤等疾病，雌激素過高時會加快它們的生長。
一些圍絕經期的女性未在醫生指導下進行體檢和雌激素檢查就隨意補充雌激素的藥物或保健品，這樣做是不合理的，建議女性在決定進行雌激素治療前和補充過程中，應到醫院做雌激素水平測定。如果需要補充，也應在醫生的指導下進行。
專家解釋，35歲是女性雌激素分泌的一道坎兒，但並不是所有女性35歲以後雌激素水平都會降低。雌激素水平下降，這個過程非常緩慢，開始時並無明顯表現。如何及早發現雌激素水平正在降低？
女性朋友可以試試以下雌激素水平小測試：
1、經常面色出現不能控制的潮紅，也許幾分鐘甚至更短的時間。
2、查不出原因的月經週期變化，有時候經期長，有時候經期短;有時候月經量少，有時候月經量多;有時候來潮時間長，有時候來潮時間短。
3、脾氣變得暴躁，情緒低落。
4、找不出原因的腰背痛、四肢疼。35歲以後的女性出現有類似的情況，應考慮雌激素的分泌水平是否下降，併到醫院做雌激素水平檢查。
通過食物補充雌激素是一種好辦法。大豆中含有比較豐富的植物雌激素，而且進入人體的植物雌激素具有雙向調節作用，即當人體缺少雌激素時，植物雌激素可直接被人體當作雌激素利用，當人體不需要時，植物雌激素可轉化爲其他人體需要的營養物質，從而避免出現藥物補充雌激素的風險。人到中年的女性應多吃豆類食品、多喝豆漿。
