可以吃 .孕婦適宜多吃水果。
楊桃，又稱五棱子、五斂子、羊桃等。果皮呈蠟質，光滑鮮豔，果肉黃亮，細緻脆嫩，爽甜多汁。
楊桃含有多種營養成分，並含有大量的揮發性成分，帶有一股清香。在茶餘酒後吃幾片楊桃，會感到口爽神怡，別有一番風味。
營養及功效：
* 含有維生素B2、C等。
* 可以保護肝臟，降低血糖、血脂、膽固醇，減少機體對脂肪的吸收，對高血壓、動脈硬化等疾病有預防作用。
* 楊桃能消除咽喉炎症、口腔潰瘍，防治風火牙痛。還能使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
* 楊桃果汁能提高胃液的酸度，促進食物的消化。
食用宜與忌：
* 心血管病患者或肥胖者尤其適合食用。但楊挑性寒。凡脾胃虛寒或有腹瀉的人應少食。無論食生果或飲汁，最好不要冰鎮或加冰飲食。
