柑桔
有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。這裏還有更多補腎壯陽的食物！
梨
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
胡桃
胡桃性溫，味甘，既能補肺止喘，適宜腎虛喘嗽腰痛腳弱之人服用。
荔枝
用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。
蓮子
新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。
獼猴桃
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
葡萄
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
白果
取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連續服兩週，可治遺精過多。
芒果
取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，能治睾丸炎和睾丸腫痛。
木瓜
用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後啓用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩週，能治腎虛和早泄。
紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃
每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。
桑葚
黑黑的桑葚是男人壯陽補腎的最好選擇，特別是對於那些氣血不足的男性來說這是一個好食物。
栗子
栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏鬆，高血壓等疾病。
桑果
桑果性寒，味甘，有補肝、益腎、作用。
以上這幾種水果讓男人們吃了會補腎壯陽，而且也可以治療多種疾病，比如裏面的梨就可以讓男人們治療氣管炎，柑橘便可化炎，讓這些水果給男人們一個健康的身體。
