在蹦極之前，您不妨看一下有什麼需要值得注意的。
蹦極的注意事項：
1、蹦極對身體素質要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加
2、凡是深度近視者要慎重，因爲硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米／秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網膜脫落。
3、跳下前應充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。
4、着裝要儘量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風的衣物，否則暴光可沒人管。
5、跳出後要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索捲到，否則……
6、最後一條規則就是沒有規則，發揮你的想象，盡情的把身心溶入，用心去體會那短暫而又刺激的感受吧！Good Luck！！
