傳統中醫文化博大精深，有許多中醫藥理可以幫助我們保持健康。到了青春期後，臉上開始不斷的長痘，也有一些人由於飲食不當也會造成痘痘的出現。
中醫祛痘偏方
1、土豆敷臉
中醫認爲，土豆性涼、平，土豆中含有的鹼性物質，對我們皮膚分泌出來的油脂有很好的吸收效果，能起到止癢、去痘的功效。
方法：取新鮮的土豆，去皮後洗淨，切成薄片，臉清洗乾淨後，將土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分鐘，然後取下。堅持使用一段時間，會有驚喜哦，你的痘痘會消下去，痘印也會變淡的。
2、金銀花
夏天上火了我們都喜歡喝點金銀花茶，這是因爲金銀花具有很好的清熱解毒功效，可以治療各種熱病，包括因內熱引起的痤瘡，其中金銀花含有的樨草素，對毛孔有很強的滲透力，起到殺菌的作用，有利於排除多餘皮脂，預防粉刺。
方法：金銀花的使用方法有很多，可以將金銀花磨成粉末，加水調勻敷在臉上，也可以泡茶喝、煮粥喝，或者加水煎煮成汁後服用。
3、蘆薈
蘆薈一直都是人們受捧的護膚植物，它含有的一些物質對皮膚能起到消炎作用，能夠治痘去痘，同時還能讓肌膚變得更加細膩、嫩白。
方法：取新鮮蘆薈適量，清洗乾淨，搗碎，將臉部清洗乾淨後就可以把蘆薈汁敷在臉上，敷20分鐘，取下後要洗臉。蘆薈去痘的效果是很明顯的，去痘心切的人可以試一試。
4、白果
白果也有去痘的功效，中醫認爲，白果益氣、溫肺，果肉中含有一種叫銀杏酸的物質，這種物質有殺菌的作用，特別是對痤瘡裏丙酸桿菌有抑制作用。
方法：取白果適量，去掉外殼，將白果切成平面，將臉部清洗乾淨，用平切面來搓患處，搓一段時間後切掉用過的部分，再用新的切面搓，每天用1-2粒白果，用過十幾次後痘痘就會消下去。
1、要養成良好的生活習慣
首先是要注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂與刺激性的化妝品，以免進一步堵塞毛孔，使痘痘加重。其次是不要用手去擠、捏、掐痘痘，這樣會使炎性細菌向深部發展使痘痘更嚴重，甚至成爲痤瘡。這時應及時到醫院皮膚科診治，遵循醫囑，認真服藥。
2、注意飲食
飲食要做到合理調配，可從“三多兩少”做起。要經常食用多鋅食物如玉米、扁豆；多維他命食物如紅蘿蔔、菠菜、杏子、生菜、動物肝臟等；多粗纖維食品如全麥麪包、大豆、筍等。同時要做到：少肥甘厚味如動物油、花生。
3、要保持心情開朗
保持樂觀情緒與充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張；保持樂觀愉快情緒，勞逸結合；保持大便通暢。這些都有利於身體排毒，減輕痘痘。
4、服用藥物要注意
有的藥物會使痤瘡病情加重，包括有些雄激素與皮質類固醇激素，以及齒族元素和苯妥美鈉、異煙肼等藥物。使用這些藥物時需請醫師指導，儘量避免使用。
