產後腹痛的刮痧療法
技術一
取穴:腰陽關、關元、中極、血海、足三裏、三陰交。
操作規程:刮腰陽關;點揉關元、中極;刮血海、足三裏、三陰交。
技術二
取穴:天元刮、氣海、歸來、腎俞、合谷、足三裏、三陰交。
操作規程:天元刮、歸來、氣海、腎俞、合谷、足三裏、三陰交。
產後腹痛注意事項
除了在日常生活中多加註意預防產後腹痛外,產後腹痛還有哪些注意事項呢?可以注意這些了:
1、如果腹痛較重並伴見高熱(39℃以上),惡露穢臭色暗的,不宜自療,應速送醫院診治。
2、如果疼痛時間超過一週,併爲連續性腹痛,或伴有惡露量多、色暗紅、多血塊、有穢臭氣味,多屬於盆腔有炎症,應請醫生檢查治療。
3、飲食要清淡,少吃生冷食物。山芋、黃豆、蠶豆、豌豆、零食、牛奶、白糖等容易引起脹氣的食物,也以少食爲宜。
4、保持大便暢通,便質以偏爛爲宜。
5、產婦不要臥牀不動,應及早起牀活動,並按照體力漸漸增加活動量。
6、禁止房事。
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