例假是女性獨有的一個特徵，正常女性的月經週期是二十八天左右，如果月經來潮的時間提早了七天以上的時間，甚至於一個月的時間之中來了兩次的月經，那麼也被稱之爲月經提前或者是例假提前。不過，如果是月經提前時間僅僅是三五天，並且沒有伴隨其他的特殊、異常情況，那麼就是屬於正常情況。並且，偶爾月經提前一次，並不能夠認爲是經期提前，不需要特別的緊張。今天，小編就來和大家說說例假提前的原因，一起來看看吧!
第一：例假提前的原因
應該很多女性都曾經遇到多月經提前的情況，那麼，你知道月經提前的原因有哪些嗎，是什麼原因纔會導致女性例假提前呢?具體的原因如下：
一：情緒出現波動
日常生活中工作、生活壓力比較大，並且情緒出現大喜大悲的時候，這些都會導致女性的內分泌發生影響，這就最終導致例假提前。
二：生活環境發生改變
如果出現了搬家或者是工作調動這些外界環境發生改變的情況，那麼也會導致女性的月經週期出現紊亂的情況，這就會出現例假提前了。
三：身體器官發生病變
例如女性患有婦科病、腦瘤等等疾病，那麼也會出現月經週期紊亂的情況。
四：節育環的影響
一些女性由於佩戴了節育環，並且節育環安放的時候並不正確，所以就會出現例假提前的情況。
五：藥物影響
日常生活中，服用某一些藥物之後也會導致身體的內分泌出現紊亂。例如避孕藥、治療精神疾病的藥物或者是放化療藥物，這些藥物都會導致例假提前的情況出現。如果停止了服用藥物，那麼月經也會逐漸恢復正常的，所以不需要特別的緊張。
六：氣血和血熱
我國中醫方面認爲，女性例假提前的原因主要就是由於氣虛以及血熱。氣虛的患者脾胃比較虛弱，而血熱的患者則是身體之中的血流比較快，這些原因導致導致女性月經提前。
第二：例假提前怎麼辦
月經提前的情況令很多女性噶虐到非常的煩惱，有什麼辦法能夠令例假不提前呢?現在我們就來說說例假提前怎麼辦?
想要治療例假提前的情況，首先就應該弄清楚原因，這樣才能夠做到對症下藥，令身體快速恢復健康。中醫方面認爲，治療例假提前的情況，首先要從補腎、扶脾、疏肝以及調理氣血四個方面着手。經血從腎臟部位出來，所以調理月經提前的情況要調養腎臟;通過調理之後，腎的腎氣將會變得更加的充足，體內的精血也會更加的旺盛，月經週期自然就會恢復通暢;脾的功能主要就是化生血液，補充脾胃就是補充身體之中的血液;疏肝力氣的目的就是疏通體內的氣血情況，這樣令體內的氣血達到調和的狀態，這樣也能夠令月經週期恢復正好從哪個。
例假提前的原因有很多，首先要弄清楚原因，這樣才能夠做到對症下藥。首先應該排出是否是排卵期出血，然後看看黃體功能是否健全、卵巢功能是否發育成熟或者是卵巢功能是否出現退化或者是儲備功能不良的情況，還應該檢查身體是否出現疾病，例如子宮肌瘤等等。
女性在月經期間容易出現身體不適的情況，例如心情煩躁、容易發怒或者是抑鬱的情況，但是情緒波動過大也會導致月經週期出現改變。所以說，維持心情愉快，並且自我調節情緒，這樣不僅能夠緩解月經週期不適應的情況，同時還能夠有效的治療例假提前的情況。除此之外，月經期間還應該保持充足的休息，例如充足的睡眠等等，這樣才能夠增加體力。應該避免劇烈的體育運動以及繁重的體力活，可以適當的參加一些輕鬆的活動，例如散步等等。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
