痰溼內阻型：症狀。虛煩不眠，驚悸多夢，坐臥不安，頭暈，頭沉如裹，脈緩沉遲，舌質胖大，苔厚膩或溼滑。治法。祛溼化痰，健脾和胃，佐以安神。藥物。陳皮、半夏、竹茹、枳殼、厚朴、淫羊藿各10克，茯苓、合歡皮各15克，炙甘草6克，遠志、柏子仁各10克。用法。水煎服。
陰虛陽亢型：症狀。失眠多夢，耳鳴健忘，潮熱汗出，心煩易怒，舌紅少苔，脈弦細數。治法。滋陰潛陽，鎮靜安神。藥物。生地黃、熟地黃各30克，何首烏15克，茯苓15克，澤瀉、牡丹皮、玄蔘、麥門冬、五味子、山萸肉各10克，磁石、珍珠母、夜交藤各30克，山藥、木瓜各10克。用法。水煎服。
氣滯血瘀型：症狀。心悸失眠，噩夢，Jb中煩熱，胸脅脹痛或周身刺痛，脈弦或澀，舌發紺或舌尖有淤點、淤斑，舌下靜脈怒張。治法。活血化瘀，除煩安神。藥物。當歸、紅花各10克，川芎、桔梗各5克，赤芍6克，生地黃、牛膝各9克，柴胡3克，枳殼10克，桃仁12克，琥珀3克。用法。水煎服。
如果你有這種困擾，可以試試這種方法。
