夏天降溫的最好最快捷的方法當然是開空調，但是長時間開空調並不利於健康。那麼，夏季有哪些合理的降溫方法？
一、合理啓閉門窗。
許多人以爲炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外氣溫高，陽光和陣陣熱空氣向室內襲來。如果在早晚涼爽時開啓門窗，讓空氣流通，而在白天尤其中午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，就能使居室變得較爲涼快。
二、陽臺、庭院綠化。
陽臺庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值，而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因爲綠色植物既能遮陽，又通過葉面蒸發水分達到降溫作用。有資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛花、爬山虎及一些花草，可使附着牆面降溫5℃—14℃，使室內降溫2℃—4℃。
三、室內利用風扇和水蒸發降溫。
例如，室內用溼拖布擦地後開啓吊扇，使地面水分蒸發吸熱;也可在風扇前放置一盆涼水，開啓風扇會使水分蒸發，均可起到降低室溫的作用。
知道了夏季有哪些合理的降溫方法，有資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛花、爬山虎及一些花草，可使附着牆面降溫5℃—14℃，使室內降溫2℃—4℃。
