蘊含着古老智慧的中草藥，在快節奏的現代生活中，不僅帶給我們舒緩的調理，更能進補出平衡而健康的美麗肌膚。
打包美膚湯
30分鐘的浸泡，2個小時的煎煮，苦澀難聞的藥渣，縱然再清楚藥湯的美膚效果，想到這些繁瑣步驟還是忍不住望而卻步。其實完全不必爲此煩心，如今的中醫院及中藥鋪都提供了貼心的代煎服務，只需幾塊錢的費用，過兩三個小時就可以將療程內所有的湯藥以密封形式統統打包帶走，回家存進冰箱，服用前只要 在微波爐裏轉上兩三分鐘，就能安心享用美膚湯藥。
簡易藥膳方
補血+補氣：人蔘大棗當歸雞，冬天也可以把當歸替成薑片，寒氣全消。
水嫩肌膚：山藥冰糖水，把這道湯水作爲每週固定甜點吧，美味又水潤。
阻擊乾燥：肌膚乾燥時，抓貝母+黃芪+枸杞各三錢加3碗水煮成1碗喝，能讓肌膚幼細滑嫩。
美膚法寶：燉燕窩，只要荷包能夠承受，吃血燕最見效，買燕條會比較划算，比起燕盞的效果也不差。
進補三步驟
在與中藥親密接觸之前，一定要了解清楚自己的身體狀況。
1 不要吝惜到中醫院就診的時間，接受全面診斷才能爲進補夯實基礎。
2 按方抓藥，完成湯藥療程。
3 堅持藥膳進補，鞏固美膚療效。
