決明子可明目，常吃易腹瀉
樑女士，她1歲半的孩子在“沙場”玩過後，回家就拉肚子，喂藥後很快就好轉。可是，拉肚子卻連續性發作，10天裏平均每隔3天寶寶就拉一次肚子。仔細觀察了一段時間後，鄧女士發現，寶寶在玩“沙子”時，經常抓起一把就塞進嘴裏。是不是“沙子”惹的禍？
專家指出，兒童誤食決明子，確實會導致腹瀉。這是因爲，決明子性甘、苦，微寒，能清肝明目，利水通便。
小提醒：只有進入人體纔會發生作用，如果只是皮膚接觸，不會產生不良影響。
中藥名字後帶“子”字的藥，大多是寒涼性的藥物，並含油，能夠滑腸，小孩、脾胃虛寒的人儘量不要吃，以免導致脾胃不和、拉肚子。除了決明子外，還有車前子、牛蒡子、女貞子、枸杞子、地膚子、葶藶子、五味子、蓮子等，服用時一定要注意。
中藥車前子：清肝明目，清肺化痰
常用的車前子，是一味性寒的藥物，具有利尿通淋，滲溼止瀉，清肝明目，清肺化痰的功效。
關於車前子還有一段故事。漢代名將霍去病，在一次抗擊匈奴的戰鬥中，由於地理生疏，全軍被匈奴圍困在一個沙漠地帶。時值盛暑，天晴無雨，夜無甘露。由於缺水，時間一長，將士們紛紛病倒，出現小便淋漓，尿赤尿痛，面部浮腫等症狀。可是大家發現所有的戰馬都安然無恙。原來這些戰馬都是吃了生長在戰車前面的一種無名野草。霍去病命令所有的將士都用這種野草煎湯喝，果然病情很快得到了控制。
牛蒡子：清熱解毒
牛蒡子也是一種味苦、性寒的藥物，含脂肪油25%～30%，具有清熱解毒、清咽消痰的功效，脾虛便溏者禁服。
中藥女貞子：補肝益腎
還有常用的女貞子，性味甘苦而涼，能補肝益腎，烏須明目，治療由於肝腎陰虛所致的陰虛內熱、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、鬚髮早白、視力減退等。現代藥理證實，女貞子有增強免疫功能、升高外圍白細胞以及強心、利尿、保肝、止咳、抗痢疾桿菌等作用。
