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一則乙肝人自己真實的故事
我是世人摒棄的乙肝病毒攜帶者。為了這個,我常常自憐自艾,刻意與他人保持距離,把內心包裹起來。這樣的日子讓我壓抑痛苦,每每想起在某次福利體檢時,可能被揭穿而失去尊嚴和工作時,感到不寒而慄。我就是這樣戰戰兢兢地在內心......
2023-11-26
關於避孕的9大熱點
熱點一:避孕藥有哪些副作用?哪種副作用小一點關於避孕藥的副作用,很多女性朋友都集中在會不會發胖,會不會導致月經紊亂等問題,對此,北大一院婦產科的左教授認為,口服避孕藥會不會引起發胖主要看個體,有些人就會發胖,而且會分成......
2023-11-25
如何預防早泄,達到最大性福?
如何預防早泄,達到最大性福?下面為您介紹預防早泄的十個錦囊。1、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。2、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。3......
2023-11-25
利用家裏傢俱幫助健身的好方法
第一幕:牆幫助我們的可以是牆也可以是高大穩固的衣櫃或者是一扇關好的門(確定門不會被突然打開否則……還有表面要光滑否則……)撫牆:雙腳並立,雙手與肩同寬舉起放在牆面上,身體與牆壁形成45度角。......
2023-11-25
老年人腹瀉切莫禁食
傳統觀點認為,腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛,應當讓腸道空一空,休息1~2天,這時禁食可減輕胃腸負擔。其實,這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時,會丟失大量水分和無機鹽,禁食會導致人體能量不足,需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來......
2023-11-27
追求成功的四大要素
從小白領躍升為管理人員時,那種感覺是宏圖在胸的欣喜。可人生升遷的機會並不是經常性地發生,到了一個層面,就遇到一個瓶頸。當在一個瓶頸中掙扎很多年後,別人眼中的光鮮,卻成了自己心頭的荊棘。陸原堂,一個36歲的副總裁,此刻......
2023-11-27
關注:更年期婦女的“性福”生活
日前發表的一項對中國社區更年期婦女生活質量的調查1表明:處於更年期的中國婦女仍保持較高頻率的性生活,但是超過三成的更年期婦女在性生活中遭遇不適。該項調查同時指出,當遇到性問題時,僅有7%的婦女尋求醫生的專業幫助。......
2023-11-27
秋季頻“感冒”當心過敏性鼻炎發作
過敏性鼻炎有常年性與季節性之分。現在正是秋季致敏花粉到來之際,蒿屬、葎草、藜等花粉的飄散量開始增加,一直到國慶節前後結束。如果在這段時間頻繁感冒,很可能是過敏了,尤其是伴有眼癢、耳癢者可能性更大。感冒與過敏性......
2023-11-26
春夏穿絲襪必知的事項
高質量的絲襪應該經過熱的延伸處理,使其更牢固耐磨不易抽絲,加熱的絲更具有防靜電的功效,不吸塵土還能避免出現吸附裙子的尷尬;而普通絲襪很容易鈎壞,且吸附灰塵和裙襬,既影響美觀,也不利於保護皮膚。高質量的絲襪應具有彈......
2023-11-26
從睡姿看出你的性格
1.趴睡---肚子朝下假如你是一整晚趴着睡,你可能是個心胸狹窄,並且相當地以自我為中心。你一直強迫別人適應自己的需求,認為你所要的就是別人想要的,可能是根本不在乎別人的感覺,或者以散漫的態度來對待這種感覺。是該放棄......
2023-11-25
先心病患者生活中注意什麼
先天性心臟病是兒童常見的先天畸形之一,是胎兒時期心臟、血管發育異常所致,發病率為7‰至8‰,嚴重畸形病兒出生後數週或數月即死亡。本世紀50年代以來,隨着醫療技術的迅速發展,多數患兒經過內外科治療,可較健康......
2023-11-25
用樂觀的態度對待暮年
遇事無爭,修養心境。人到暮年,不必和青壯年相比,遇事應避讓無爭,太太平平地安度晚年,古人説得好大得必得其壽,人要有高尚的道德修養,應做到:安心處世,光明磊落、性格豁達,心理寧靜,性情豪爽、不與人爭強鬥勝,不自尋煩惱,更不要為不......
2023-11-27
初次佩戴助聽器 需要一段適應期
部分患者初戴助聽器會不習慣,這是因為:(1)混合性耳聾、神經性耳聾的患者對聲音的分辨力較差,除需使用高清晰度及帶特殊電路的助聽器外,還需要一個訓練過程,越早配戴助聽器所需的適應時間越短。(2)剛使用助聽器所聽到的聲音和原......
2023-11-25
測試:你存在亞健康嗎?
對照着下面這些症狀,測一測自己是不是有亞健康或是亞健康到了什麼狀態了?如果你的累積總分超過50分,就需要坐下來,好好地反思你的生活狀態,加強鍛鍊和營養搭配等。如果累積總分超過80分,趕緊去醫院找醫生,調整自己的心理,或......
2023-11-27
從飲食入逐漸手緩解脂肪肝
得了脂肪肝,也不用太緊張,只要稍微調整一下飲食和生活,就會大有改觀;無非就是把營養均衡一下,不需要太大毅力也能把身體弄好。特別注意的是,脂肪肝患者切忌快速減肥,切忌在短時間內快速降低體重,尤其是中度以上的患者。因為......
2023-11-26
慢性蕁麻疹生活中要注意什麼?
慢性蕁麻疹中醫稱為癮疹,是皮膚科常見病、多發病之一。以突然發作、皮膚出現鮮紅色或蒼白色風團、癢而不痛、時隱時現、消退後不留痕跡為特徵。慢性蕁麻疹生活中要注意什麼?1、多休息,勿疲累,適度地運動。2、多吃含有豐富......
2023-11-26
樂觀的生活態度可預防中風
美國每年約有40萬中風新發病例,其症狀包括意識突然喪失、不明原因的暈厥、視力模糊、半側軀體和麪部的倦怠或麻木。中風經常是由血管破裂或血流阻斷引起的,如血凝塊、動脈破裂或腫瘤壓迫血管導致其破裂。研究顯示,幸福和......
2023-11-25
冠心病生活中的禁忌
一、忌超負荷運動從老年人的客觀實際出發,運動應量力而行。人在安靜狀態下,心肌每分鐘需要3DO毫升左右的血液供應;大的體力活動,心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右。可見,超負荷的運動量極易導致心腦血管急劇缺血、......
2023-11-25
婚姻本就應該執子之手與子偕老
這項調查由美國佐格比國際調查機構和美國在線網站聯合進行,共有7113名20―69歲之間的美國人蔘與其中。美國在線個人頻道主管凱斯·布蘭格爾介紹,在20―29歲的調查對象中,超過一半的人認為,婚姻沒有必要,他們更傾向於......
2023-11-27
逃不出的艾滋陰影
每當我在夜裏醒來,躺在那兒側耳傾聽,我便滿懷嚮往,嚮往重返非洲。明威筆下的非洲,是自由奔放的。他在肯尼亞狩獵,在荒原上滿不在乎地抨擊文壇風雲。是不是在非洲呼吸就能更加自由暢快,是否看過了非洲極苦,迴歸生活後就會更加......
2023-11-25
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