大熱天，糖尿病病人的血糖值普遍降低，有的甚至趨於正常。此時順水推舟繼續降糖會收到事半功倍的效果。人體血糖水平與季節的確有密切關係。一年之中，冬天血糖水平相對較高;而夏天則相對較低。從病理生理學分析，主要原因有......

苦瓜拌木耳原料：苦瓜、木耳、紅椒。做法：1、將苦瓜切開用不鏽鋼勺颳去裏面的籽，和白膜，切成條，泡好的木耳拌成小朵，紅椒切絲。2、鍋內做開水，油鹽，將苦瓜焯熟撈出，立刻放在涼水中衝。3、鍋內做開水，焯熟木耳撈出過涼待用。4、將......

輕度不適不用慌陳小姐：我今年27歲，曾經有竇性心動過速的症狀，最近由於高温，經常冒汗、心悸，有時在沒運動的情況下心跳每分鐘達100次左右，這種症狀問題嚴重嗎？專家：根據你的陳述屬於陣發性竇性心動過速，在正常人當中，每日多有短......

1、多吃含水量多的瓜類蔬菜夏季氣温高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是説，吃了500克的瓜菜，就等於喝了450毫升......

網友説法：蚊子飛多高，全國不一樣在新街口高層辦公的王小姐告訴記者，自己公司在20樓，這兩天就感覺蚊子突然多了起來，上班的時候，總是不時有蚊子從眼前飛過，她很奇怪地告訴記者，這還沒到盛夏呢，而且樓層這麼高，哪來這麼多蚊子呢？是......

肛腸疾病患病率高達60%常因輕視病情和羞於啟齒而被延誤治療。夏天司機小心痔瘡襲擊據《健康時報》報道，火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題，大便的時候，或是能從手紙上見到血絲，或是有了排便的感覺，可蹲上半天什......

夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人――紫外線。除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要。一、每天吃高維Ｃ水果。維生素Ｃ是永遠的美膚聖品，想......

一、蟬蜕冬瓜湯材料：蟬蜕(即蟬衣)10克，鮮冬瓜750克，蜜棗1枚。做法：冬瓜連皮切塊，與上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，約煎成2碗，代茶飲用。#p#副標題#e#二、花生核桃瘦肉湯材料：花生100克，核桃30克，豬瘦肉100克。......

過來端午，天氣就越來越熱了，也就表明夏天已經到了。可是近日，很多市民卻開始煩惱了，因為一到夏天就有很多人失眠了。其實失眠的原因不外乎心理與生理的雙重因素。有的人是因為思慮過重，壓力過大；有的則是身體不適，精血不足所......

柿子柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱為最甜的水果，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數目的單寧(鞣酸)，柿皮含量更高，吃柿子時......

因為夏天天氣轉暖，很多女性一到夏季就喜歡游泳，病菌容易侵入人體，造成子宮感染，女性月經前如果去游泳，受冷水刺激後還會導致女性月經失調。此外，久坐、亂用抗生素等不良生活方式也是透支女性生殖健康的殺手。因此，想要在夏天......

編輯推薦：讓男人最愛的5種女人誤區一：夏天天氣熱，新陳代謝快，減重比較容易儘管在極低或極高的温度下，人體的新陳代謝會有顯著變化，但是人體有體温的自我調節機制，如夏天開空調、冬天加衣服等方式。所以新陳代謝的季節差異幾......

首先，我覺得胖也有胖的優勢，給人感覺很健康，很強壯，很運動，穿運動裝會好些！看着很有朝氣也有活力，買彩色的絲襪和揹帶牛仔短褲搭配會顯得瘦，再就是深色的衣服顯瘦，但是，會很熱，所以最好還是減下肥吧！但是，我覺得減肥不是靠藥物控制......

夏季天氣常常是高温過後接着又是暴雨。變幻無常的天氣常會使人感覺不舒適，易疲倦，稍不注意就容易患上各種疾病；高温與悶濕並存，開了空調後，就是室內外兩重天，這樣極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食慾不振等；而許多家中有兒童......

預防皮膚病變第一條，提高免疫力糖尿病患者大多免疫功能下降，容易引起病菌感染，所以提高免疫力也是預防皮膚損害的重點。可以從飲食、運動等各方面入手，全面提高機體抗病能力。第二條，防止外傷夏季是衣着最少的時候，四肢暴露......

夏季高血壓患者和家人應採取積極對策，平安度夏，以下六點可供患者參考：1.多飲水，防脱水正常環境温度下，人一天約需水2300毫升，排泄水量總計也為2300毫升左右，出入水量維持平衡。然而，在夏天高温環境里人體的水分排出量可達到約......

一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者為20至45歲的男士，而且多為草酸鈣結石。原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。很多尿路結石患者都不愛喝水，甚至如果感覺不渴就一點兒不喝。天津市第三......

氣候炎熱的夏天能否進補？民間一直有各種各樣的説法，但是現代醫學研究證明，只要進補得法，温度較高的夏季仍然可以進補養生，甚至對於部分身體陽虛的人羣來説，還可以達到冬季進補所達不到的奇效。專家認為，夏季進補有訣竅，不能盲......

山藥將山藥搗碎成粉，放入鍋內蒸熟記白糖調陷兒，將山藥陷與糯米粉製成湯圓食用。強效食補：做拔絲山藥，然後晾涼了放入冰箱當糖塊吃。敗火關鍵詞：筋骨疼痛山藥也屬於中藥。能清心安神，補中益氣，助五臟，強筋骨。山藥含有豐富的澱......

經常進行遊泳運動的人，呼吸器官特別發達。游泳時身體承受水的壓力很，約每平方釐米15克。游泳時的心率可達180—200次/分，收縮壓可高達200毫米汞柱，舒張壓下降。同時游泳時身體成水平姿勢進，體內的血液循環不受重力的......