最流行的髮帶：將頭髮高高束在腦後並盤起，然後將髮帶箍在額頭與髮際線交界處。如果你的額頭太寬或過於飽滿，就用寬型髮箍蓋住額頭部位。選擇低調一些的顏色，諸如漿果色、咖啡色、黑色、暗紅色等深色系，絲絨和緞子質地都是本......

此外，其含有的人體必需的胡蘿蔔素也遠遠超過其他棗製品。但鮮棗在常温下幾天就會失去鮮脆的口感，為了方便保存，可以將鮮棗曬乾製成幹棗。但棗曬乾後，少了溶於水的維生素C，對其他營養素也有較大影響。但幹棗中的鈣含量比鮮......

中醫認為，煥為秋季的主氣，稱為秋燥，其氣清肅，其性乾燥。常見口乾、脣乾、鼻幹、咽乾，舌幹少津，大便於結，皮膚幹，甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷，可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽結石絞痛、心絞痛等病發作；還易......

秋季對房事而言，具體的養生方法就是性慾的興奮衝動不能像春天生髮之性的衝動，也不能像夏天陽亢之性的興奮，而是要有所收斂，房事應有所減少。一般來説，人們的陽氣不足，可以藉助春天生髮之性、夏天陽熱之氣以温養生髮陽氣，而陰......

眼下正是葡萄大量上市的季節，作為世界四大水果（蘋果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除營養豐富、酸甜可口外，初秋時節多吃還能幫助機體排毒，解內熱。人體在經歷了一個炎熱潮濕的夏季後，體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體困......

秋季大量上市的許多新鮮健康水果，富含人體所需的多種營養物質，具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，是秋季養生保健的最佳輔助食品。適合寶寶吃的秋季水果：梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁......

愛美是每個女人的天性，傲人的Ｓ型曲線也是女人夢寐以求的。而快節奏生活常常讓我們腰間的贅肉不經意變多，大腿越來越粗，體重也慢慢飆升……生活家小編精心為您量身定製了３６０度完美的瘦身計劃，讓您的身材重塑完美曲......

補鈣是近年來最熱門的話題，人們從各種宣傳中已經明白鈣在人體的重要作用，越來越多的人開始有意識地進行補鈣，這將有利於全面提高國人的身體素質。補鈣是常識，怎樣補就是知識！如果不瞭解對鈣源的吸收和利用機制，對補鈣知識了......

梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。大棗大棗能養胃和脾、益氣......

河(湖)蟹要吃鮮活的，死蟹不宜吃。河蟹死後的僵硬期和自溶期大大縮短，蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中，使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。新鮮活蟹的外殼呈青黑色，具有光澤，臍部飽滿，腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色，蟹腳較軟，翻......

一週以來，老王總在受一種小病的困擾———口腔潰瘍，不僅吃飯的時候會吃一口飯，皺一下眉，平時説話也疼得厲害。老王發現，每到換季的時候，他都會出現口腔潰瘍的毛病，這到底是為什麼呢?口腔潰瘍原因多，上焦上火最......

1、淮山甘蔗馬蹄湯竹蔗、馬蹄針對肺部燥熱現象，潤和津露中還加入甘蔗和馬蹄，達到生津，潤燥之功效；馬蹄汁與甘蔗汁配合，不僅在風味上相互取長補短，而且營養成分也互補，有利於提高營養價值。淮山，又稱山藥，味甘性平，入脾、肺、腎......

肌膚敏感對策大公開對待肌膚敏感束手無策？現在就來介紹一下春季肌膚敏感的四大對策：1、成分達人：防敏感四大成分最近不少美容達人對護膚品有新解———外行看品牌，內行看成分。品牌是產品質量的一大保障，但......

室温過高，室內空氣乾燥，人的鼻腔和咽喉容易發乾、充血、疼痛。如果室內外温差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對於老人和患高血壓的人而言，室內外温差更不能過大。因為室內温度過高，人體血管舒張，這時突然到了室外......

冷熱同飲刺激胃腸造成腹瀉。許多兒童喜歡熱食物和冰淇淋同吃，有的孩子喜歡一邊喝熱湯，一邊吃冷飲。殊不知，食物温度的驟然變化會造成胃腸黏膜不同程度的損傷，導致胃腸道吸收食物發生障礙，形成水一樣的大便腹瀉。許多人一出......

■秋季飲食玉米、豬肉、百合等為最佳飲食楊主任介紹，老年人應遵循秋季變化的規律，科學調整飲食，既要補充夏季的消耗，又要避免胃腸負荷過重，並要為過冬做好藏的準備。秋季飲食老年人應以平補為主，多食性平味甘的食物。燥為秋......

奶酪品種越來越豐富。近年來，各式各樣的奶酪在各大超市也佔據了一席之地，食用方法也越來越豐富。南慶賢説，中國人可根據自己的飲食習慣，挑選一些合適的品種，嘗試着接受奶酪這種食品。奶酪粉可直接撒在烹飪好的食物上，硬奶酪......

艾麗·麥菲遜(ElleMacpherson)A字形披肩捲髮，動感時尚。米莎·巴頓(MischaBarton)米莎·巴頓披在一側的長卷發，很有女人味。林賽·羅韓(LindsayLohan)林賽·羅韓金色齊腰長髮搭配寬髮帶，......

1、防濕防寒入秋以後不能像夏季這般生食大量瓜果，這樣會助濕邪，損傷脾胃，腹瀉、便溏等急慢性胃腸道疾病就容易發生。因此，入秋之後應少食生冷食物和瓜果，脾胃虛寒者尤應禁忌。2、補而不膩秋天，天氣轉涼，人們往往食慾大振，容易......

夏季貪涼誘發類風濕關節炎因為夏季貪涼，誘發類風濕性關節炎的患者比比皆是。四川康骨醫院蘇曉東主任介紹説在夏季天氣炎熱，人體皮膚毛孔為適應氣候而張開，關節、肌肉易受到風、寒、濕邪氣侵襲，尤其是本身氣血較虛的人，更易......