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10個惡習會導致心臟病發作
騎車穿行鬧市很傷心臟,大吃一頓就能引發猝死,喝醉一宿可能再也醒不過來……這不是危言聳聽,不久前,發表在國際權威學術雜誌上的一項研究,首次對導致心臟病發作的惡習做了排名。第一位:在鬧市騎車。比利時研究人......
2023-11-19
讓你與雪白玉肌無緣的六惡習
秋季的紫外線並不會比夏季弱,甚至可能更強。這個時候,你如果放鬆美白那可錯了。但是,如果你的美白從未正確過,即使再多的美白產品也只是徒然。要知道,如果你的美白墮入誤區,你有可能真的白不回來嘍!惡習NO.1:幻想一夜變作白......
2023-11-20
影響男性不育的5大惡習
在一些經濟發達的沿海地區,由於受環境污染、工作壓力等因素的影響致使不孕不育患者竟超過了20%,據調查不孕屬男性因素約佔30%。1、過頻的熱水浴、桑拿:睾丸產生精子需要比正常體温37℃低1℃-1.5℃的環境,温熱對睾丸的生精......
2023-11-06
哪些惡習不利於肌膚美白
秋季的紫外線並不會比夏季弱,甚至可能更強。這個時候,你如果放鬆美白那可錯了。但是,如果你的美白從未正確過,即使再多的美白產品也只是徒然。要知道,如果你的美白墮入誤區,你有可能真的白不回來嘍!惡習NO.1:幻想一夜變作白雪......
2023-11-11
生活惡習引發前列腺痛
警惕惡習引發前列腺痛惡習1、性生活不當:一種是過頻,使用過度,因為性生活時前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水腫,肌肉收縮,而一般情況下,需24~48小時充血水腫才能消除。如果過頻,它充血,水腫還沒有恢復,又讓它工作,又充血水......
2023-11-19
讓你老得飛快的十大惡習
歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機?生活中一定要養成良好的習慣,避免以下這些壞習慣。衰老原因......
2023-11-24
男人幾大壞習慣對健康不利
1.過度或缺少運動:適度的運動為許多醫生一致的建議。有些人到了50歲以後,才開始做運動,如不適量將會引起某些毛病。專家建議,最佳的運動就是穿雙舒適的鞋子到户外作半小時散步,那就能加強你的肌肉,使你的心跳加速,以及使你的......
2023-11-26
導致被脱髮的15條惡習
1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10%以下,髮絲就會變得粗糙、分叉,而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾,至於經常去美容院的人,可以請美髮師將吹風機拿遠一點,不要貼着頭皮吹,而且時間不宜過長......
2023-11-24
護膚抗衰老遠離七大惡習
如果你不幸被皺紋纏住,那麼也就説明你已基本遠離青春了。愛美的你,請不要破罐子破摔,雖然皺紋是皮膚自然老化的形成結果,但是生活中的一些惡習會讓你不斷加速衰老,促進皺紋的滋生,那麼,只要甩掉這些惡習,你的皮膚就不再那麼容......
2023-11-05
男人的飲食惡習危害健康
1、不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會有1-2公升......
2023-11-16
8種惡習讓白領不孕不育
一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。對策:放在桌上或者拿在手中。二、開車久坐長期開車或者久坐......
2023-11-15
惡習讓男人身體很受傷
不良生活習慣讓不少男人深受傷害。辛辣食物、嗜煙酗酒、桑拿蒸浴、忽視衞生等生活惡習,讓男人前列腺疾病。性功能障礙,生殖感染等疾病纏上男性。男科專家表示,男性應改正以下四種有損健康的陋習:男性惡習一、忽視衞生,易生......
2023-11-15
哪些飲食惡習易致胃癌
胃癌的確切因素並不十分清楚。但研究發現,飲食因素、吸煙等都是導致胃癌的重要方面。另外胃癌家族史、胃良性疾病如胃潰瘍、良性息肉等均為胃癌的高危因素。因此,大家要注意改正飲食惡習,積極預防胃癌。下面和小編一起了......
2023-11-13
盤點:十大傷身的睡眠惡習
1、睡前飽餐睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點,人便不會安然入睡,正如中醫所説胃不和,則卧不安。2、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬千,以致難以入睡。3、睡前飲茶......
2023-11-26
男性十大奪命惡習你有嗎
在一個快餐、高速網絡、自動提款機、飛馳的轎車的世界裏,要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。下面介紹10大飲食惡習,男性朋友要警惕了!奪命惡習1:飲水不足奪命理由:導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代......
2023-11-24
十個不要命的喝水惡習
壞習慣一:自來水一燒開就喝國人喝白開水是種好習慣,但是你知道嗎?水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結合,會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。中國農業大學食品科學與營養工程......
2023-11-06
暴飲暴食易中風?十大惡習會招來心臟病
國際權威學術雜誌《柳葉刀》上的一項研究,首次對導致心臟病發作的最後一根稻草做了排名。在污染嚴重的鬧市騎車上班最危險。第二位是用力過猛,第三位是喝酒。其他風險因素還有性生活等。原北京市心血管防治辦公室主任姚......
2023-11-10
愛喝湯也傷腎 揭祕六大傷腎惡習
經常憋尿、喝水不足、飲食偏鹹、濫用藥物,這些都是傷害腎臟健康的一些壞習慣,那麼,還有哪些習慣會傷腎臟,腎臟怕什麼?看看下面文章的介紹。腎臟一怕:天天老火湯,嘌呤多多廣東人無湯不歡,吃飯時多愛喝碗老火靚湯。老火靚湯一般......
2023-11-04
九大生活惡習引發糖尿病
為什麼會患上糖尿病,引發糖尿病的原因有哪些?一起來看看引發糖尿病的九大原因。1、缺少維生素人體缺少維生素e容易患糖尿病。芬蘭的研究小組對健康中年男子進行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內,其中體內維生素e含量低......
2023-11-08
哪些惡習易招惹痤瘡
預防暗瘡的最佳辦法,是養成良好的生活習慣。以下十個惡習最易招惹暗瘡,大家宜引以為誡。1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避......
2023-11-16
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