方一牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。本方有大補陰血功效。適用於虛弱勞損，形體羸瘦。本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用於大補陰血，老人......

痤瘡大家俗稱的青春痘，在醫學上痤瘡又被稱為粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚性疾患。好發於青年，且以面部，胸背處為主。從中醫的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經熱盛，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液......

老中醫的養生之道有一條，讓很多人震驚：那就是不!吃!甜!食!老中醫表示，甜食對於血糖、血脂都會有影響，多吃是沒有益處的。年輕時自己就不愛甜食，現在年紀大了，更是不吃了!愛吃甜食，或者正在吃甜食的你，知道甜食會有什麼影響嗎?......

老中醫為你的美白之路支五招一、白蘇白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美......

輻射源1：電吹風》》》冬季進補選什麼藥材好説到家用電器的輻射，大家往往會忽略體積較小的電吹風，其實它是輻射大王。電吹風確實是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。由於使用時離頭部......

十人九痔，痔瘡的發病率非常高，特別是現代人多坐少動，再加上飲食不規律，幾乎每個人都成了痔瘡的危險者，患上智齒坐立難安，今天就為大家介紹治療痔瘡的一個偏方——槐花湯。痔瘡喝槐花湯槐林五月漾瓊花，鬱郁芬芳醉萬......

男性遺精是一種常見的症狀，所以很多男性關心男人遺精會對生育有不良影響嗎?這個問題。為了讓男性瞭解問題答案，解除心理擔憂，下面就要我們來了解一下相關的男性遺精知識。男性有遺精會影響生育嗎遺精是無性交活動時的射......

失眠幾乎成了現代人的通病，有些人偶爾失眠，有些人則長期失眠，長期失眠對我們的身心健康危害很大，要注意調養，下面讓中醫為我們介紹幾款治療失眠的食療偏方。1、桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、......

腎虛證多實證少，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣才是治本之法，否則只是揚湯止沸而已。飲食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖，尤其不要熬夜，戒......

為什麼吃中藥要忌口1、服中藥時一般應少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，從而影響病人的康復速度。脾胃虛的患者，更應少食該類食物熱性疾病，應禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物，因......

麥冬、玉竹、百合和石斛是夏秋之交滋陰潤燥的理想藥材，中藥師教你製作滋補藥膳連日來，陣陣雷雨給廣州帶來了一點秋意。夏秋之交，正是人體最為敏感的時期，容易產生倦怠、乏力、煩躁的感覺。不少人問，這幾天早上起牀總覺得口......

李振華李振華主任，名巨鑌，號醒齌，1922年生於【河南省】文安縣一箇中醫世家，自幼受家庭的薰陶，對中醫學產生了濃厚的興趣，其曾祖父李大椿精通醫術，善用驗方治病，效如桴鼓，頗有名氣。先生在其祖父的指導下研讀《內》《難》《傷寒......

周信有周信有教授，漢族，1921年2月19日生於【山東省】牟平縣東湯村。自幼從師習醫，刻苦攻讀，跟師侍診。於1941年考取行醫執照，懸壺於安東(現【遼寧省】丹東市)，而立之年在安東已名聲鵲起。現任【甘肅中醫學院】教授，兼任【甘......

老中醫的養生祕訣1.除了喝酒外，少吃涼菜在古代，人們吃到涼菜，一定是下酒用的，因為無論白酒、黃酒都是温熱之物，有涼菜相伴，正好中和。現代人吃涼菜成了習慣，在我看來倒是不健康的，並不利於腸胃。2.絕對不吃苦瓜炒雞蛋中國人的......

春季天氣逐漸變暖，寒氣也漸漸遠離，毛孔開始擴張呼吸，身體的各項新陳代謝速度加快，這個時期排毒的效果也會比較顯著。所以春天是非常適合人體排毒的一個時間段，經過了一個冬天的累積，長時間的冬季嚴寒，吃温熱温補的食物取暖，穿......

謝昌仁謝昌仁主任醫師，男，漢族，1919年8月生，【南京市】人。謝老系中醫世家，幼承其父浩如之學。曾任【江蘇中醫學會】理事、【南京市中醫學會】副會長等職，【南京市人大】八、九兩屆代表、【南京市人大教科文衞委員會】委員......

氣血不足，一般是中醫中常見的詞彙。而氣血，也是一種很神奇卻又看不見的東西。然而，氣血卻對我們的身體有着很大的影響。只有氣血充足，才能擁有一個健康的身體。那麼，如何才能知道自己的氣血是否充足呢？老中醫教你如何從身體......

劉雲鵬劉雲鵬老師，男，生於1910年，【湖北省】長陽縣人，五代中醫世家，幼承庭訓，20歲懸壺沙市，40年代即被譽為沙市八大名醫之一，1951年任【湖北省中醫委員會】委員。1990年被聘為【湖北中醫學院】兼職教授。從事中醫臨牀63年。早......

鄭惠伯鄭惠伯主任醫師，漢族，1914年10月生於【四川省】奉節縣永安鎮，出身中醫藥世家。曾先後任中醫科主任、【四川省中醫學會】理事、《四川中醫》編委、【農工民主黨萬縣市委員會】主任委員等職。鄭惠伯主任醫師，倡導讀書......

當歸：婦科常用藥中醫理論認為，當歸為補血調血之品，為婦科常用藥，李時珍在《本草綱目》中説到古人娶妻為嗣續也，當歸調血為女人要藥，為思夫之意，故有當歸之名。當歸含有興奮和抑制子宮平滑肌雙向作用，許多婦科名方都含有當歸這......