有些人一到夏季就經常發生頭痛，原因是夏日氣温攀高不下，加之現代都市生活的快節奏迫使人們投入緊張的工作和學習之中。隨着空調的普及，室內外温差大，人們進出房間不注意調節温度，會加重頭痛的嚴重程度。
另外，睡眠不足，精神疲勞，情緒激動，不規則的生活都可誘發頭痛。
1.疰夏性頭痛。有些人一到夏季，特別是在氣温突升的初夏和氣温超過攝氏37度的酷暑時段，就會經常頭痛並伴有食慾不振、低熱和全身乏力。入秋涼爽之後就不治即愈。這種頭痛稱作疰夏性頭痛，是因植物神經功能紊亂引起，大多發生在身體虛弱、氣血不足者身上。 預防措施主要是注意環境降温，保證一定的睡眠時間，飲食以清淡為主，多吃蔬菜、水果。
2.冰淇淋頭痛。近年來，因食用冰淇淋而引發頭痛者不斷增多，於是醫學界有了“冰淇淋頭痛症”一説。神經科醫生説，這種頭痛只會在熱天發生。患冰淇淋性頭痛，一般是在快速攝取冰淇淋等冷凍食物或飲料之後發作的疼痛。這是因為冷飲進口時，給口腔黏膜很強的刺激，這就可能使得頭部和麪部的肌肉、血管收縮，神經產生放射性的疼痛。
臨牀發現，患有偏頭痛等頭痛史的人更容易出現這種情況。冰淇淋頭痛多發生於顱中部，有時在顳側、額部或後眶內，表現為瞬間刺痛或疼痛難忍。值得重視的是，這種頭痛若經常發作則容易導致血管障礙。
因此，有頭痛史的人要少吃冷飲。吃冷飲時注意讓齶部儘量避免接觸冷食，可有效預防“冰淇淋頭痛”的發生。一般不要快速攝取冷凍食物或飲料，有頭痛史和發作過“冰淇淋頭痛”的人更要少吃冷飲。
“冰淇淋頭痛”一旦發作，可用手反覆進行局部按摩，緩解突然的冷刺激引起的頭部血管、肌肉的收縮，減輕疼痛，如果頭疼得特別厲害，可在醫生的指導下服用止痛藥。
3.缺水性頭痛。夏季氣温常高於人體體温，因而汗液蒸發也多，如不及時補充水分，人體就容易脱水。人體脱水後，腦脊液也隨之減少，顱骨和腦組織的間隙就會加大，當體位變化，尤其是站立時，腦組織因輕度“下沉”或“震動”，使得腦部的神經根和血管受到牽拉而出現頭痛症狀。
對於這種因脱水而出現的頭痛，可以輸入一定量的生理鹽水，以消除或減輕脱水。同時患者應卧牀休息，頭部儘量放低。預防這種頭痛的關鍵是要及時補充水分。夏季易發生腹瀉，腹瀉時要防脱水，否則也易發生缺水性頭痛。
4.偏頭痛。偏頭痛又稱血管性頭痛，是因顱內顱外血管發作性舒縮功能障礙出現頭部劇痛。疼痛可以是單側也可能是雙側性的，疼痛發作時伴有面色蒼白、噁心、嘔吐等植物神經功能紊亂症狀。有的患者頭痛出現前30分鐘左右有視覺症狀，即閃光幻覺，如有閃爍的暗點或者是“眼前冒金星”等。 為減少偏頭痛的發生，夏季要特別注意勞逸結合、睡眠充足，避免焦慮和緊張。
5.傷暑性頭痛。夏季天氣炎熱，人們貪圖涼爽將空調開得温度很低，室內外温差太大，一出家門不能適應，炎暑反易影響身體;有些人在外界氣温超過35℃的情況下，光着膀子、脊樑，穿露背裝和吊帶衫，皮膚反而會從外界吸收熱量，體熱不容易散發。結果引起暑病，出現頭痛、高熱、疲軟乏力、心煩口渴、汗出不止、心慌心悸等。
預防措施主要是防暑降温得當，室內可以通過通風、降温等方法，當然空調、風扇等不宜直吹，外出要帶遮陽傘，注意多喝水，因為當環境温度超過35℃的情況下，只有通過出汗散熱的方式才能降温。
6.睡眠不足性頭痛。夏天白晝時間長，悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足，腦失所養，容易引起頭痛頭脹頭昏，精神不足，少氣懶言，四肢乏力。
預防措施主要是保證睡眠時間，如果環境温度太高而影響睡眠的，應適當降低温度，以利睡眠，但是空調的温度不宜過低，睡眠時一般以26℃、27℃為宜，不應低於24℃。中午應有午睡的時間，這樣，可以提高學習、工作的效率，人體的抗病力也隨之加強。
值得注意的是，每當頭痛發作的時候，很多人選擇“能忍則忍”的消極態度，這種想法是不可取的。頭痛往往是許多疾病的一個危險信號，若不及時治療甚至可能危及生命，對此千萬不可大意。
