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冠心病的二级预防
冠心病的二级预防1.指已有冠心病,积极治疗危险因素(1)饮食:既要避免高脂肪饮食,又要确保满足人体的各种营养素,防止营养不良。(2)生活起居:生活要有规律,睡眠时间合理,防止睡眠不足。(3)个人习惯:抽烟和酗酒是会导致和加重冠心病的......
2023-11-15
预防心脏病有10招
心脑血管疾病中,心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一,现在有很多人对于心脏病的危害都不太了解,缺乏相应的医疗知识。在日常我们其实是有很多生活的细节,是需要格外关注的,如果这些方面出现了问题,是很有可能引发心脏病的。......
2023-11-05
球迷看台突发心脏病去世 看球如何预防心脏病
北京时间6月17日凌晨,在北爱尔兰与乌克兰的比赛中传来一个令人心痛的消息,一位62岁的老球迷在看台上心脏病发去世。这位球迷在看台上目睹了球队2-0击败乌克兰,获得国家队历史上的第一场欧洲杯胜利,他来自北爱尔兰首都贝尔......
2023-10-30
心脏病预防大全
1、小心!盐多必失普通食盐和味精、鸡精的主要成分是钠。过多的钠成分会使大量的水分滞留在体内,造成浮肿、水肿、血压升高,增加心脏的负担。而且钠太多的时候也会导致钾的大量流失,钾不足时容易产生四肢无力、全身倦怠,甚......
2023-11-26
女性心脏病高发期要怎么预防
女性两个心脏病高发期要做好预防。心脏病是我们生活中常见的疾病,它给很多人的健康带来了危害,甚至是生命的危害。那么,女性有哪两大时期易得心脏病呢?下面就来看看专家的介绍吧:1.处于感情压力期的妇女:令人头疼的婚姻令人......
2023-11-11
心脏病发作前有10个预警
10个预警让你了解心脏病发病前兆信号一:手脚冰凉视频中最明显的信号就是其不断的搓手。搓手是因为心脏出现问题后,血液循环变差,造成手脚冰凉。所以在视频的1分15秒时,这位女士不断的搓手,并且室温正常,也没有其他状况,这种......
2023-10-28
春季如何预防心脏病复发
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保......
2023-11-22
世界心脏病日 6招预防心脏病
据中国之声《央广新闻》报道,每年的9月29日是世界心脏病日,今年的主题是健康心脏选择,绿色美好人生,如何才能更好地保护心脏?心血管病是我们国家居民的头号的杀手,每10秒钟就会有一个人会死于心血管病。随着社会经济的发展,......
2023-11-01
如何预防产后心脏病的发生
产后心脏病是指分娩后心脏出现的非正常现象,如产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。一般在产后24~28小时最为明显。产妇如在产前已有心脏病,心脏功能属于一级的(即轻度心脏病),一周后会完全恢复正常。心脏功能属于二级......
2023-10-28
夏季怎么预防心病发作
盛夏七月骄阳似火,如果不注意的话,很容易出现血压升高,心律不齐的情况,那么夏季如何避暑以防心病发作?大量出汗会导致血液黏稠,使心脏缺血缺氧,容易诱发心律失常。夏季过度疲劳,情绪容易不稳定,昼长夜短所致的睡眠不足等都会诱......
2023-11-16
季节交替时,需预防突发心脏病
"我身体很好的,眼不花耳不聋心跳正常……,生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况,认为体检指标正常、平时无什么不适就是健康,但在医学专家看来,这种想法是存在诸多隐患的。猝死的发生绝不是无缘......
2021-05-05
7个危险信号预示心脏病发作
1.肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛胸部疼痛是最为常见、也是人所共知的心脏病现象之一,也正因为此,人们容易忽略掉其他类似信息:比如肩膀、脖子等处的疼痛。事实上,身体会将心脏引起的疼痛信号通过神经上下传递至脊髓周遭,而辐......
2023-11-12
心脏病如何预防 7个要点教你预防心脏病
7个要点教你预防心脏病1、少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。2、适量饮酒1周喝3-9杯酒为适量,对预防心脏病有好处。但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。......
2023-10-20
心脏专家谈如何预防心脏病
预防心脏病胡大一有八招回想起来,我在健康的道路上也走过弯路,2000年之前,我一天要做十几台心脏介入治疗和射频消融,经常从早上8点到晚上10点。生活没了规律,吃饭也没钟点,我经常下班就去吃羊肉烩面,一吃就两大碗,我体重一下......
2023-11-25
五招预防心脏病
动作一:屈膝弯身锻炼部位肌腱、小腿和臀部动作要领:双脚并拢,身体向下弯曲。慢慢屈膝,直至感受到背部有压力感,双手抱紧双臂,深呼吸。放松头、颈、肩,放慢呼吸、慢慢摆动身体,或轻轻摇头,坚持一分钟。动作二:坐空椅子锻炼部......
2023-11-25
心脏病关键在于预防 预防心脏病多吃6种食物
心血管疾病是危害人类健康的头号杀手,占世界总死亡人数的近四分之一,而每年因心脏病死亡人数约占心血管疾病的45%。提醒患者,心脏病治疗的关键在于预防,日常饮食中的很多食物皆是预防心脏病的良药。那么,日常饮食中都有哪......
2023-11-05
专家:巧克力有预防防心脏病的作用
专家说巧克力可防冠心病科学家发现巧克力中含有防止心脏病的化学物质,这对准备在圣诞节期间尽情享受巧克力的人来说实在是个好消息。巧克力中含有一种叫做普环啶(Procyclidine)的化学物质,在水果和蔬菜中都含有这种化学物......
2023-11-25
夏日预防冠心病发作
许多人认为冬季是冠心病的高发季节,而忽视夏季冠心病复发的危险性。其实,酷暑盛夏,心绞痛乃至心肌梗死的并不少见。郑州大学第二附属医院心内科教授邵磊解释说,由于夏天气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤的血流量比平时增加了......
2023-11-23
肠胃胀气有助预防癌症、中风和心脏病发作
科学家们发现,肠胃气胀时人体释放的气味有秘密的健康益处,它可以帮助防止癌症、中风、心脏病和痴呆症。硫化氢是一种有强烈臭味的气体,是由细菌分解肠道内食物时释放。埃克塞特大学专家称,大剂量的硫化氢是有毒的,但微量的......
2023-11-04
预示心脏病发作7个危险信号
根据最新研究报告,只有25%的人在突如其来的心脏病发作之前没有任何的征兆。下面是我们为大家总结出的7个心脏病的症状。了解他们,说不定你就能拯救一条生命———你的或者你所爱的人。1.肩膀、脖子、下......
2023-11-06
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