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药茶让你一觉睡到天亮
安神茶(一)心神不安,心悸胆怯,乃心胆气虚所致。安神茶具有镇静、宁心安神作用。取龙须10克、石菖蒲5克,先将龙须加水煎沸10分钟,再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1~2剂,不拘时,代茶饮。《重度堂随笔》评价此茶可舒心气、畅心......
2023-11-17
老年人调整心态的“良药”-音乐
保持良好心态非常重要,要实现这一目的,音乐可谓一剂良药。那么,音乐是如何会改善一个人心态的呢?首先,听音乐往往不像看戏剧和电影那样,以旁观者的身份来对待其中的人和事,而是把乐曲中的感情当作自己的感情来体验,是自己心声......
2023-11-26
阴虚体质的人怎么调理 生活习惯要调整
阴虚体质是中医中常见的一种体质类型。阴虚体质的人容易有口干、失眠、多梦、手足心热、腰膝酸软等症状,尤其女性更容易出现更年期的症状。那么阴虚体质的人该如何进行调理呢?1.饮食调理阴虚体质的人应该注重饮食调理,饮......
2023-10-17
情绪的功能 调整自己做情绪的主人
情绪是什么?通过展示五颜六色的情绪轮,积极和消极情绪都是丰富多彩的,而且情绪是一种原始的心理反应。和人类一样,动物也具备情绪的表达。在我们的日常生活中,常常遇到由于暴怒、过于激动、恐惧、生气而引起心血管疾病,甚至......
2021-12-27
黄体功能不足 需中药调理内分泌
据专家介绍,黄体是女性内分泌系统重要组成部分,它能产生相对较高水平的孕酮,以抑制促性腺激素释放激素,从而释放黄体化激素与卵泡刺激素,为妊娠做好准备。而如果黄体不足,会致孕激素分泌不足,不仅不利于受精卵的着床,而且即使......
2023-11-02
黄体功能障碍如何调养
一、肝肾阴虚1.病因久病或大病之后损伤肝肾之阴,阴虚生内热,热迫冲任,冲任逆乱,而致不孕。2.主证不孕,头晕耳鸣,腰酸膝软,口干咽燥,心烦潮热,月经先期,量多或淋漓不净。舌红,脉细数。3.治法滋补肝肾,调整冲任。4.方药促黄体汤(验......
2023-11-06
药物调整高血脂
饮食治疗是控制血脂异常的基本防治对策,千万不可误认为服用了调脂剂,便可无节制地享用高脂肪和高热量的美味佳了,否则势必得不偿失。近20年来血脂调整药物种类繁多,各有特点,但应从中选择既能明显降低血总胆固醇(tc)和甘油三......
2023-11-17
5款药膳调理女性性功能障碍
25%女性患有性高潮障碍男性性功能障碍一直备受关注,而女性性功能障碍却一直没能引起大家的重视,事实上,有很多女性患有性功能障碍而不自知。数据显示,目前,美国大约有4000万妇女存在性功能障碍,英国至少有一半妇女体验过持......
2023-11-11
情绪的功能 调整自己做情绪的主人
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2021-05-06
黄体功能不全如何饮食调理
◎生地枸杞饮:鲜生地黄、枸杞子各50克,冰糖适最。水煎代茶饮。主治:肝肾阴虚型黄体功能不全症。◎黑豆糯米粥【原料组成】黑豆30克,糯米60克。【制作方法】将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温水煮成粥食用。【推荐理......
2023-11-02
8式标准功能调整瑜珈 改善身体机能
一边看电视、听音乐,一边学习以下8式标准功能调整瑜珈,就可以改善身体机能,恢复最佳的健康状态。亲们赶紧学吧。牛脸姿势此姿势有效拉伸背部和脊柱肌肉。坐直,将左腿越过右腿膝盖,盘在右腿膝盖后侧,右手从头侧伸向背部,左手......
2021-05-05
体质调理茶有哪些
可能我们很多人对于体质调理茶的问题还不是很清晰,很多人的体质都出现了各种各样的问题,需要我们进行调理,喝茶的方式,是一种非常有效的方式,不用给我们身体带来很大的折磨,就可以帮助我们更好的进行提着条理,可能很多人对于......
2021-05-01
服用中药功能茶有哪些讲究
刚工作的女儿莉莉看到同事正在吃一种减肥中药,配方中有茯苓、荷叶和决明子几味中药,同事说减肥效果很不错,于是她自己也到药店买来了这几味药,说要喝了减肥。她说,她身边有许多人都这么喝中药茶。年轻人主要是为了减肥:中老......
2023-11-15
痰湿体质能喝茶吗以及调理的方法
痰湿体质能喝茶吗以及调理的方法是什么啊,我一直以来身材有些胖,行动特别的笨重,还特别的懒,这一阵子就更加的懒了,平时只要有时间就爱睡觉,总是睡不醒,还总是感到恶心咳喘的症状,关节也有疼痛,这样怎么都不好。我去看了中医,中......
2021-05-01
春季腹泻 喝这三款药茶能调理
三款药茶能调理腹泻药茶方一:藿香10克,佩兰10克,白蔻仁5克。三药共捣粗末,放入保温杯中,加沸水冲泡,10分钟后即可饮用,边饮边加开水,每天一剂。药茶方二:麦芽30克,鸡内金10克,粳米30克,茶叶5克。上药共放锅内,用小火焙黄,略捣碎后,放......
2023-10-30
豆能有效调整虚弱体质
土豆虽然是个廉价的蔬菜,但是它被人们的喜爱程度却超乎想象。尤其是西方人对于土豆做的饮食,更是钟爱有加。土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的......
2023-11-15
调理月经不调的药茶妙方
月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质等方面发生异常现象者,为妇科常见疾病。临床多以月经周期改变如月经先期、月经后期、月经先后无定期,以及月经过多、月经过少为主,结合经色、经质的变化辨证。然期、量的......
2023-11-21
产后塑身调整型内衣有什么功能
怀孕会改变一个人的身材,由于改变很大,在产后要完全恢复与产前一模一样的身材是不太可能的。市面上的一些塑身产品则应是一种辅助瘦身的工具,产妇不可能在不运动、不控制饮食的情况下,只靠这些塑身产品就达到瘦身的效果。......
2023-11-15
养生药茶 药茶的17大养生功效
说到药茶,这是中医与茶道相结合的产物,中药的作用相信大家都是有目共睹了,它对人体的副作用非常小,而茶道是我国的国粹,与传统的医学相结合,这样的养生保健效果将会更好。下面就让小编来给大家介绍一下药茶的17大功效有哪些......
2021-05-06
中医药茶 身体不适药茶来帮忙
每个人身体多少少少都会出现很多不适,有时候我们不一定就要立刻看医生,其实一些简单的中医药材在关键的时候能够很好的帮助你哦。下面我们就来看看有哪些吧。目录1、肝火旺盛试试中医药茶2、让痔疮不再痛的药茶3、电脑......
2021-05-06
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