女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入黄脸婆的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。木瓜红枣莲子蜜——补......

提示一：减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精神压力。纠正姿势：精神压力会让我们渐渐驼背，赶快伸直吧，仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。规范......

你想知道如何给自己减龄吗，身体各部位减龄的方法有哪些呢？能不能通过合理饮食来达到减龄的目的呢？这些都是很多人关系的问题，尤其是女性朋友。那么，接下来就由小编给大家介绍一些减龄妙招吧。饮食4原则，帮你留住青春想要在......

女性生理特征心脏是反映人体健康的重要标志，它象一个水泵，将血液输送到全身各个器官。中年女性心脏的自律性随着年龄的增长而降低。这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管的疾病；从呼吸系统的功能来看，中年女性的肺活量比......

简要内容：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁......

每一个女人都希望自己永远年轻美丽，但是岁月总是无情的在你的身上留上痕迹，让你无可奈何的泄露你年龄的秘密。其实，要想守住年龄秘密并非难事，牢牢记住下面13个生活小细节吧，让你由内而外青春美丽。1、每周熬夜不超过2次年......

樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮......

很多女人甘愿给别人当小三，可能不一定是真的爱这个男人，为了跟这个男人在一起，更多的时候，有可能是看中男人身上的经济实力。为了钱跟男人在一起的女人不是聪明，那叫愚蠢。也不要好奇聪明小三如何开口要钱，这种小三即便自认......

3大中药让肌肤重返青春去皱用白及片白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果，自古以来是靓容良药，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、靓白皮肤，令皮肤光滑如......

1、《匆匆的青春》这部电视剧其实是2018年在无锡拍摄的，只不过时隔四年才跟大家见面。2、《匆匆的青春》由邓家佳和李佳航领衔主演，这部剧于7月8日起在浙江卫视、江苏卫视播出，同时芒果TV也可以在线上观看。3、《匆匆的......

早餐吃好早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥，吃一些麦片、鸡蛋等食物。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。多喝开水水对人身心活动有神奇的作用，它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲......

1、7点起床下次午夜时，还对肥皂剧欲罢不能时，你得对自己说：睡眠不足，很容易长胖的。无形中给自己一种压力。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激......

按摩5大黄金穴可抗衰老：1、百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。2、涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。3、关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴，在肚......

头发稀疏。轻拽一绺头发，从发根撸到发梢，若脱落超过6根，就说明有脱发问题。此时可选择有滋养固发作用的洗发水。必要时去医院验血，排除患贫血等疾病的可能。膝盖和肘部皮肤松懈。选择含有尿素的保湿霜，有助于保湿成分渗入......

两个人在一起最重要的就是要感情和谐，如果感情已经淡了，或者两个人在一起已经不快乐了，那么这样的恋情还不如早早分手的好。那么什么样的感情必须分手？当感情到了必须分手的地步的时候，再继续将就着在一起，对于两个人来说都......

女人要是到了一定的年纪之后，身体状况是会出现变化的，不管是三十岁还是四十岁的女人，身体的状况肯定是不如从前了，而且要是忽视平时的保养的话，就会变得比相同年纪的人更加的衰老。不知道的人就一起来了解下女性提前衰老的......

1.偏执型的男人男人都喜欢做决定以显示男人的尊严和地位，这是完全可以理解的。但是，如果一个男人过于看重这些，往往就显得偏执。这不仅表现在工作上，往往还表现在生活中。和这样的男人生活在一起，女人往往是非常痛苦的，女人......

作为《青春有你2》的参赛选手之一，蔡卓宜的初舞台就给人留下了深刻的印象，因为她在舞台上聊起自己的特殊经历的时候，忍不住哭泣了起来，很多人都不知道蔡卓宜为什么这么伤心。原来是因为网上有传闻称蔡卓宜已婚，不适合来参......

女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期，其表现情绪不稳定，急躁易怒，有时抑郁淡漠，猜疑多虑等。同时伴有植物神经功能紊乱，在潮热出现时可伴有心悸、心前区不适等。还会头眩耳鸣、失眠多梦、食欲不振、皮肤干枯、骨痛、骨折......

青春期是人一生中人格整合的一个重要的时期，它就如同一个人生再加工的最后环节。人在这个时期可能会延续过去的习惯模式而走向命定的一生，也可能由于某个契机从而让自己走向一个崭新的一生。曾历经苍桑但在培育青春期孩......