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参与现场急救需要注意什么?
现场急救需要注意点什么呢?这是非常重要的一点,不然在救不了别人的同时还把自己也给搭进去。人员都需要进行适当的防护。这一点非常重要!特别是把患者从严重污染的场所救出时,救援人员必须加以预防,避免成为新的受害者。1......
2023-11-24
眼底病人运动会导致视网膜脱离
眼底病的病因常见于动脉硬化,高血压,糖尿病,肾炎,贫血,流感,结核,高度近视,颅内上位性病变等。而从发病人群看各个年龄段都有。眼底病变的临床表现1、患者不同程度的出现视力下降,严重是单眼或双眼视力大幅下降,甚至无光感。如......
2023-11-26
旅游健康有四大注意
1、注意饮食卫生病从口入。饮食卫生一定要注意。最好遵循烧热、煮熟、去皮的原则,避免进食受细菌、毒素等污染的食物。未煮熟的海产、鱼类或肉类最好不食,沙律、未煮熟的蔬菜、冷盘,不能去皮的生果、雪糕及所以未消毒的......
2023-11-27
冬季请不要这样吃蔬菜
更多推荐:冬季女人怕冷吃什么?1、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。2、丢掉含维生素最多的部分人们......
2023-11-26
提醒:慢阻肺患者须注意5点
一般的防治措施有:1.寻找诱发因素,并采取BGTE法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以,一旦感冒必须及时到......
2023-11-26
与老人家交谈时要注意什么
几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里,过往的苦难与欢乐,让他们沉浸在遥远的回忆中,是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他们却绝大部分都记不住多少。那么,我们要如何走近老人的内心呢?1、有耐心:......
2023-11-25
降压药降糖药同时使用须注意
双氢克尿噻类利尿剂、复方降压片、复方罗布麻片、珍菊降压片等能使血糖升高,因为这类复方降压制剂均含有双氢克尿噻成分,可干扰糖代谢,使部分患者发生糖耐量异常,空腹及进食后血糖均会升高。另外,β受体阻滞剂普萘洛尔......
2023-11-25
穿拖鞋要注意什么?
拖鞋多是平底、平跟,可改变人体的姿态和重心,造成足部负荷的分配不均。老年人,尤其是身体肥胖的老年妇女,长期穿拖鞋会感到疲劳,还会使足弓下陷。因此,在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普通布鞋,最适合的高度是2.5厘米。另外在......
2023-11-27
人工喂养的注意点
新生儿人工喂养三要点需注意母亲因各种原因不能喂哺婴儿时,要进行人工喂养,此时应该注意什么要点?一.如何对新生儿进行人工喂养1、奶具消毒。婴儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等,必须每次消毒,并放在固定盛器内,最好是带盖......
2023-11-25
患子宫炎后要怎么注意经期卫生
子宫炎要怎么注意经期卫生?专家答:子宫炎是女性当中比较常见的疾病,它可以由性传播疾病引起,但有时也是因为感染引起的。妇科专家表示,子宫炎要重在预防,而预防最主要的措施就是要特别注意个人卫生。经期卫生作为女性个人卫......
2023-11-26
女人吃水果时要知五大不可
不可靠水果补充维生素大多数水果的维生素C含量并不高,其他维生素的含量就更加有限。维生素共有13种,来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如,要满足人体一日的维生素C推荐量,需要摄入5公斤富士苹......
2023-11-24
戴隐形眼镜的六大秘方
如何更科学地使用护理液冲镜片5秒很多人习惯把隐形眼镜从镜盒中取出就直接戴上,其实用多功能护理液冲洗镜片两面达到5秒,就能更好地清除隐形眼镜上的蛋白,保持镜片的透氧性。浸泡6小时眼镜在护理液中如果浸泡时间不够,镜......
2023-11-26
注意:中老年膝盖疼勿揉
有些方法因为没有正确指导,反而起到相反作用,膝盖一疼就去揉便是其中一种。很多老人都认为揉膝盖能减少磨擦感,减轻疼痛。实际上这样的做法是没有依据的。把双手放在双膝上轻轻揉动,力度轻而柔,像是一种抚摩,这种动作是一种......
2023-11-27
天气变化,注意颈部保暖
颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈部肌肉受寒冷刺激后出现保护性收缩,张力增高,造成平衡力线关系紊乱,使颈椎间隙变窄,导致神经、血管受压,增加了颈椎病的发病危险,这一反应在颈部已有损伤的情况下更易发生。因此,在气候......
2023-11-27
警惕:睡姿可致胃食管返流
1、避免穿紧身衣裤,尽量减少增加腹内压的活动以减少反流,如过度弯腰、挤压腹部。2、低脂饮食,可减少进食后反流症状发生的频率。相反,高脂饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流。3、治疗咳嗽、便秘,减少......
2023-11-26
夏季饮食别马虎
一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理,防止食品污染。二、大肠杆菌肠炎表现为腹泻,每日3-5次,......
2023-11-27
三“不戴”让女人睡的更香
为了女性健康,从今天开始,如果你是喜欢穿着内衣或者戴着其他首饰睡觉的可的注意了哦。请喜欢在睡前全副武装的你一定得改掉这个习惯了哦。戴手表睡觉有的人c戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为......
2023-11-27
跳水不当容易造成自身伤害
国家游泳中心社会部主任金志提醒大家,跳水的安全隐患多,为了自己及他人的安全,最好别做尝试,跳水者很容易砸到其他游泳者,造成伤害。对跳水者自身而言,由于没有受过专业训练,则面临其他危险。首都体育学院游泳教练王铮告诉记......
2023-11-27
帮助年轻人走出婚检八大误区
1、认为婚检没效果。我有朋友以前做过婚检,都是收了钱,走个过场,医院哪有那么认真?报纸上不是还报道有人因为婚检没检出对方有精神病而起诉医院吗?2、不想暴露隐私。有的医生素质太不让人放心,说话总爱大声嚷嚷,你有什么病,全......
2023-11-27
眼镜族选择无框镜有哪些注意事项?
眼镜族选择无框镜有三大注意:上螺丝注意,倒边时注意,打孔时注意。1、上螺丝注意。选择鼻侧螺丝长度宜短于镜片内表面。内上镜不宜在镜片外表面加垫片,树脂片有一定的弹性,四颗螺丝螺帽安装后,将镜腿合拢,观察调整合拢平衡情......
2023-11-26
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