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厨房油烟也是健康杀手
在临床中有个很有意思的现象,凡是50岁以上的女性肺癌患者,经询问都有较长的烹饪史,而且饮食习惯还以煎、炸为主。天津肿瘤医院肺部肿瘤科主任王长利认为,中国女性肺癌比例高,与厨房油烟不无关系。不少女性都是家中的主厨,长......
2023-11-26
健康指南:多吃姜糖预防感冒
生姜可制成多种食品除了姜糖、姜茶、姜片以外,在我们的生活中,含姜食品还有很多,比如姜酒、姜汁、酱姜、糖醋姜、姜蒜等。它们大都是用生姜和其他原料搭配制成的。其中,最有名的产品就是姜糖了。姜糖最早发源于南方,是用生......
2023-11-26
孩子的眼睛为何大部分为远视?
婴儿出生后,眼球小,眼轴短,所以几乎都是远视,或兼有远视散光,随着年龄增大,眼的发育长大,眼轴增长,才能发育成为正视眼(无远视、近视、散光)。只有当眼轴继续延长,那就成为近视眼。因此,婴幼儿近视眼很少,发生率仅1-1.5%,这类近视......
2023-11-26
夏季如何预防小儿感冒
夏天气温高,细菌容易繁殖,也是增加了感染的原因之一。对于小儿腹泻的防治,近年来提出了一些与以往不同的新观点:腹泻患儿不应禁食以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,或干脆禁食。理由是让胃肠道得以休息,并认为禁食后,腹泻会减轻......
2023-11-27
揭秘:荨麻疹的罪魁祸首
常见药物也会引起荨麻疹感冒、发烧、腹泻,老百姓常会自己服用一些消炎药、退烧药,殊不知这两类药物中的青霉素类和阿斯匹林是最常见引起荨麻疹的药物,与其化学结构相似的头孢类和解热镇痛药也会引起过敏。有的患者饮食正......
2023-11-26
青少年应注意预防牙龈炎
青少年牙龈炎,主要致病因素是牙菌斑。牙菌斑是一种细菌性生物膜,即细菌性群体,由基质包裹着相互黏附,并黏附在口腔内的硬组织表面,如牙面、牙缝间以及假牙表面,并生长繁殖。牙菌斑没有被矿化,质地较软,但是不能被水冲掉,也不能......
2023-11-26
想预防鼻咽癌是否该戒烟开始
在我们的日常生活中,会接触到很多危险因素,最常见的莫过于吸烟。吸烟的危害可能众所周知,但很好人知道吸烟也会导致癌症。目前,戒烟易被列入了鼻咽癌的一级预防内容之一。每年全世界共有270万人由于吸烟而死亡,因吸烟而患......
2023-11-26
健康行动 抗艾形象大使有话说
蒋雯丽:带艾滋病致孤儿童回家蒋雯丽作为防治艾滋病义务宣传员,以女性的角度为艾滋病友奔波宣传。她带着艾滋病致孤儿童小武参观天文馆,给他买新鞋子,领他回家里吃饭。从孩子身上,蒋雯丽看到艾滋病致孤儿童生活的窘迫:艾滋孤......
2023-11-26
气温骤然下降 谨防诱发关节炎
据介绍,由于关节炎患者的关节及其周围神经、血管功能不全,血管舒缩缓慢、不充分,阴雨、寒冷、潮湿天气中,患者常发生关节肿胀、疼痛加重现象。而裙装族和骑车族由于腿部缺乏保暖,气温骤降时也易引发关节炎。因此,进入秋季后......
2023-11-26
清热解毒的薄荷粥能降低感染几率
如果出现口鼻特别干燥,可以用消毒棉签蘸香油外涂鼻腔,有润燥的作用。面对现在媒体上曝光的种种预防甲感的中药方,很多老百姓都在问:到底喝中药能不能预防甲型H1N1流感?刘清泉认为,这些预防甲感的中药方只适合高危人群,包括......
2023-11-27
预防小儿感冒最简单的办法是什么?
简单易行好方法:1、经常患感冒的儿童,应坚持按摩迎香穴,并坚持体育锻炼增强体质。2、室内用食醋熏蒸,每立方米空间用醋10毫升,加水40毫升,加热熏蒸两小时。3、无论是哪一型的感冒,均有一定的传染性。在流行季节,体质较弱的孩......
2023-11-26
母乳喂养可预防小儿肺炎?
小儿肺炎是临床常见病,四季均易发生,以冬春季为多。如治疗不彻底易反复发作,影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难,也有不发热而咳喘重者。其病因主要是小儿素喜吃过甜、过咸、油炸等食物,致宿食积滞而生......
2023-11-26
夏季预防痔疮的小窍门
痔疮夏季急性发作多为体内湿热,同时过食辛辣食品所致。所以有过痔疮经历的病人夏天一定要注意饮食清淡,多食一些清热解毒功效的食品,如香蕉、绿豆、马齿菜、西瓜、苦瓜、丝瓜、菠菜等。少食辛辣和热性食品,如辣椒、酒、牛......
2023-11-26
肠胃炎预防更重要!
诺如病毒感染诺如病毒(Norovirus)是一组杯状病毒属病毒,1968年在美国诺瓦克市被分离发现。诺如病毒主要存活于受污染的水源,容易造成人类感染性腹泻。发现以来,在各国都出现过持续性流行爆发,传染性特别强,很容易传染。专家......
2023-11-26
提醒:从饮食上预防亚健康
吃不香,食无味,能量供应不足,周身无力;因此,肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。吃饭喝水似乎是最简单不过的事了,它是与生俱来的本事。然而,实际上确实有那么一些人,在这个问题上存在问题!尤其是今天的时代、今天的社会,还......
2023-11-26
防皮肤干燥的护理小窍门
当皮肤干燥的时候,表层的细胞与细胞之间没有吸附力,风吹或用手触摸,细胞就会互相碰撞,失去秩序,横七竖八地倒着。从表面摸起来,就感觉非常粗糙。被蹭掉的表皮细胞就是我们看到的白皮屑。角质增厚在触感上也会有粗糙的感觉,在......
2023-11-26
预防瑜伽垫对皮肤看不见的伤害
在美国有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂,或是瑜伽专用手套、脚套等产品推荐给消费者。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪医生介绍,不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎,真菌易致体癣、脚......
2023-11-27
分析:几大因素影响乙肝疫苗效果
a.年龄是重要因素,30岁以上,对HB疫苗的应答率逐渐降低,50岁以上平均抗体滴度不及青少年的1/5。总言之,婴儿较成年人、年青人较老年人接种效果好。b.女性同剂量、同条件接种疫苗后,应答率比男性要高。c.肥胖者应答较低,如按......
2023-11-26
“冬吃萝卜夏吃姜”也要讲究时间!
从一天的角度讲,到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,如萝卜就是不错的选择。从一年四季的角度讲,自古以来中医学家和民间有生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜......
2023-11-26
预防乳腺癌 从生活细节开始做起
经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。穿稳固的胸罩:胸罩除了可防止乳......
2023-11-26
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